前言：跳绳优秀日记550字（精选25篇）由得瓜学习网收集整理，喜欢请收藏或分享。
跳绳优秀日记550字 篇1
今天，我和妈妈进行了跳绳比赛，看谁一分钟跳绳跳的多。
第一场我先上，一开始我跳的飞快，只用了20秒，就跳了100个，可是后来渐渐的跳不动了，再后来，我的肚子左边就很疼了。妈妈告诉我，就是因为我长期不做运动，结果一下运动量大了，才会这样。我坚持着，最后跳了140个。
我妈妈也因为一直不运动，所以只跳了100个。第一回合我赢了。
第二回合，我做了充分的准备，跳绳之前先做了热身运动，压腿，做广播体操，所以我不再像上一回合一样，肚子疼了，一下就跳了125个。我妈妈也在第二回合爆发了，一分钟竟然一下子跳了130个！本来只能跳110或者120个，现在竟然跳了130个，真让我惊讶！
第三回合，是最关键也是最重要的一个回合，前2个回合，我和妈妈一比一打平，这一回合我们使出了全部的劲，这次我们同时跳，我想到了一个鬼主意：只要接近妈妈，把她的跳绳给打断，给我留出大量的时间和机会，我就有很大机率获胜。最终比赛开始了，我和妈妈跳的飞快，互不想让，都想获得胜利。我想到刚刚的鬼注意，我慢慢的接近我妈妈，妈妈似乎发现了我的阴谋，于是她一直躲着我。这下我可着急了，我的`大脑正在飞速的旋转着，一个个计谋出现在我的大脑里，可没一个适合我。最后10秒，我没时间想了，只能飞快的跳着。最后我们都跳了130个。我们打成了平手。
我觉得我妈妈也很棒。因为她突破了自己。所以我觉得她很棒！
跳绳优秀日记550字 篇2
我有一个邻居叫“壮壮”，他是男生和我在同一所学校，比我低一个年级。他又黑又瘦，个子也比我矮一点。虽然他的年龄比我小，但是跳绳跳得非常好！
每天晚上我们都会在一起跳绳。他跳得特别好，双摇一分钟能跳六十多个，小绳竞速一次不间断，能跳七百多个。有时候他还给我们表演双摇、前挽、后挽，他跳我在旁边给他喊加油，只见他双手挥动跳绳，两脚并拢轻轻点地，就像一只上下飞舞的.小燕子，看得我眼花缭乱。我心想：什么时候我也能跳得和壮壮一样好呢？有的时候，我们会在一起比赛，看谁跳得多、跳得快、不间断，谁就获胜。比赛开始，我们都迅速挥舞跳绳，抓紧时间跳……比赛结束，结果壮壮又赢了。我心想：以后一定要多练习跳绳，争取超过壮壮。
每天晚上写完作业，最开心的时刻就是：我和壮壮一起跳绳。
跳绳优秀日记550字 篇3
星期天的早上，天气晴朗，小猪乐乐和小猴皮皮在河边一起跳绳。小猪乐乐把跳绳的一头的扣在树上，一头自己拿着。小猪乐乐和小猴皮皮正玩得开心的时候，突然听见有人在哭，哦，原来是小兔贝贝在哭。小猪乐乐问小兔贝贝：“贝贝，你为什么哭？”小兔贝贝说：“我想和你们一起跳绳。”小猪乐乐说：“那你快过来呀！”小兔贝贝说：“这条河没有桥，过不去。”小猴皮皮眼珠一转，大叫道：“我家后院有块木板，可以当小桥。”很快，小猴皮皮从后院搬来了一块木板，横架在河面上。小兔贝贝不哭了，顺利地通过了小桥，她们开心极了，小猴皮皮拿着绳子的.一头，小猪乐乐自己拿着另一头，小猪贝贝在绳子的中间跳，他们玩得开心极了！
小鸟看见了，叽叽喳喳地叫着：“你们真是相互有爱呀。”
跳绳优秀日记550字 篇4
盼呀盼呀，盼望已久的跳绳比赛在区政府广场拉开帷幕，大家摩拳擦掌。
比赛开始了，我先跳，先慢吞吞地跳，大家都为我加油。我马上加速，不过一分钟好像跟我过不去，我只跳了五十九下。到戴含娜跳了，她跳的非常快，像兔子一般蹦蹦跳跳，一下、二下、三下、四下、十下……一百下……一百三十下，时间到。最有趣的要算章凯悦，他在比赛场上跳来跳去，像一只笨重的企鹅。有的像彩带，有的像一只猪，还有的像……
比赛结束了，孙嘉蔓第一，戴含娜笫二，第三名是朱恒广。看来我要多加练习了。
跳绳优秀日记550字 篇5
今天我在姥爷家玩跳绳，我最高纪录是一次43个，姥爷对我竖起大拇指说他对我刮目相看。
我还要继续努力。争取更好的成绩。
跳绳优秀日记550字 篇6
今天下午我们学校考试了跳绳，可惜我没及格本来一分钟跳90才合格的’，可是我才跳了74个，不过比平时在家练习的时候还好些，平时在家练习一分钟才50――60个今天算是超长发挥了。
我们没及格的老师说：“要加强练习了 我还要继续加油了。不过今天值得高兴的是我又上表扬台了。呵呵……好开心啊！
跳绳优秀日记550字 篇7
今天的体育课上，我们继续跳长绳。说实话，我很喜欢跳长绳。
以前我根本不敢跳长绳，感觉绳子随时会砸到我们的头，总是以小偷小摸的’心态走向长绳。为什么现在我喜欢跳长绳了呢?不敢跳的同学走在队伍最后面，小声商量着，生怕轮到她们了。我虽然有点怕，但还是站在了队伍中间。一个，两个，三个……我在心中默念着：菩萨保佑，保佑小女平安无事跳过长绳。
终于轮到我了，老师说：“一，二，三，上。”在说到“上”时，把我轻轻向前一推。我走到绳子中间，轻轻一跳，天哪!我居然跳过来啦!这个意外的惊喜令我万分激动!于是，我暗暗下决心：以后每次跳长绳一定参加!从此，我就爱上了跳长绳。
其实，跳长绳的关键只在于你看准时机并立马迈出脚的那一刹那。那是，你只要轻轻一蹦，就迈出了成功的一大步，成功之母就立马为你喝彩。
跳长绳告诉了我：做事看准时机时不要拖泥带水，一定要干净利落。
跳绳优秀日记550字 篇8
中午吃过饭走进教室，教室里热闹非凡。同学们写完作业，有的在做牌子，上面写着：“三二班！加油！”。有的还去买来加油棒。原来，我们学校下午要举行跳大绳比赛。同学们都希望我们班能 取得第一名。
下午第一节课后，我们来到了后操场，原来空荡荡的操场一下子变得热闹起来。开始是老师们跳，学生们都为自己的老师加油助威。这时候，平时凶巴巴的老师变成了天真可爱的孩子。
然后，班级比赛正式开始了。同学们鼓足勇气，跃跃欲试。从一年级的.小朋友们开始，每班派出10名男生和10名女生，各跳1分钟。只看见选手们的双脚齐刷刷地跳起、落下，大绳在他们的脚下自如 地穿来穿去。只听见嗵嗵的脚步声和啪啪的大绳落地的声音。还不时传来热烈的掌声和加油声。
终于轮到我们班了。女生们先上场，我们其余的人都在喊：“三二班！加油！”“三二班！加油！”有的还把牌子高高举过了头顶。女生跳了38下。我们高兴极了，都以为三二班赢定了。男生们上 场了，我们嗓子都快喊破了，可是，他们的步调总不一致，只跳了超小小的3下！
哎！跳绳第一名泡汤了！可是，我觉得我们是拉拉队第一名！
跳绳优秀日记550字 篇9
今天我和马浩桐参加一带一跳绳，我们30秒跳了63个。
回到座位我想我们得不上奖了，过了一会老师来让我们去领奖，他还将我的名字叫成了景峻琦，我们非常兴奋，通过刻苦的训练，我们终于领到了一个学校的奖，为班级争得了荣誉！我还要加油，明年争取取得更好的成绩！
跳绳优秀日记550字 篇10
昨天，我们学校举行了一场盛大的跳绳比赛。
参赛队伍就是各个班级选出的代表。他们可能不是长得最好看的，也不一定是学习最好的，但是他们都热爱运动，经常坚持锻炼，才练就了一个好的身体。并且他们大多数人缘都不错，善解人意，乐于助人，很是受同学们喜欢。
学校比赛之前，我们班级先举行了一场选拔赛，目的是为了选举出最适合的人员代表班级参加。三十几个人分成了三支队伍，根据身高先后排列，依次试跳。三个队伍中选出优秀的，再进行比赛。这样有序进行，最后选举出了五名同学代表我们班参赛。
热烈的比赛开始了。我们都很是紧张，也很激动，喊破了嗓子帮自己队员加油鼓劲。一轮轮选拔过去，最后只剩下了三名同学，代表三个班级参加比赛，其中就有我们班。同学们都振奋精神，鼓足了劲为参赛同学加油助威。终于，不负所望，我们班拿了冠军。
参赛同学在说获奖感言的时候提到：这个冠军不是他一个人的功劳，而是全班同学一起的努力。全场一片掌声响起，我们都很是感动，是全班共同努力才获得了这次跳绳比赛的.成功。
跳绳优秀日记550字 篇11
今天上午第二节课，我们进行里激烈的跳绳比赛。
老师让我们男生分成两组，女生一组，总共三组，每组有一个组长。一组组长高路涵，二组组长史暄辉，三组组长耿易峰。
每组要求选出本组跳得最快的.，我的跳绳系了一个大扣子，是我的好朋友史喧辉借给我的跳绳，过了一会儿，老师说按原来对集合，我们飞快的集合，老师说：“都选好了吗？”我们齐声说选好了，“好”，老师说。一组的温凯然先跳，他跳了六十九个。第二组是我，我有些紧张只跳了六十八个。第三组是刘冰跳得飞快，一跳就是一百五十三个，可把同学们惊呆了。
接下来是跳绳接力比赛，有一个同学跳到门边儿，忽然听他说怎么拽不动了呀，回头一看绳子挂到门把手上了，他赶紧把绳子拿下来。还没到终点就跌了一个大跟头儿。老师和同学们都替他捏了一把汗。
今天虽然我们组没有得第一名，但是我们大家玩得都非常高兴。
跳绳优秀日记550字 篇12
今天，我终于学会跳绳了！想起以前我跳绳的样子真是笨呀！我总是把绳，甩到面前然后跳过去，所以别人都笑我，说我很笨！我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳，看着别的同学轻松地跳着，我真羡慕啊！我走到妈妈面前说：“我不敢在大家面前跳绳，我知道我跳绳的样子很笨，大家肯定会笑我，我们回家吧！”妈妈听后严厉地说：“你必须勇敢地面对，不能逃避现实，跳绳作文。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时，我的手都紧张得出汗了，我闭着眼睛跳，当我睁开眼睛时，我看到别人都在笑我，小学二年级作文《跳绳作文》。我再次走到妈妈身边提出回家的请求，可妈妈没有答应，还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练，我低着头一个一个地跳着，汗水像雨点一样流了下来，终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。
今天上羽毛球课时，我骄傲地走到教练面前大声地说：“我会跳绳了！”说着我拿起绳子跳了起来，我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着：“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个，他们都为我鼓掌，我也高兴地笑了，我心想：谢谢妈妈，不是您好的严厉，我今天一定还没学会跳绳。
跳绳优秀日记550字 篇13
今天下午，我们拿着跳绳走进教室，因为我们要进行一次跳绳比赛。
我们在楼下的空地上比赛，老师把我们分成两组，两组各排成两排，A组跳，B组数，B组跳，A组数，最后把每人跳的数加起来，那组最后得分多，那组就赢了。
我和同学们排成一排，把跳绳放在小腿后，抬起双臂，老师一声令下，我和同学们就挥动双臂跳了起来，跳绳在空中发出“嗦嗦”的声音，当跳绳落在前面时，跳绳就会发出“啪啪”的声音，我轻轻一跳，鞋子发出“嗵嗵”的声音，就跳过了，数数的同学连忙帮我加了一分。
同学们跳绳的样子真是五花八门，千姿百态。你瞧，那些不会跳绳的同学，他们跳的时候两只脚都在地上，一跳就发出重重的嗵嗵声，这样跳又慢又累。那些会跳绳的同学跳的时候踮起脚尖，身轻如燕。同学们有的跳的`时候把腿抬得老高，有的倒着跳，有的单腿跳，还有的交替跳。
时间到了，我们有的把跳绳一扔，坐在地上休息，有的还在跳，想为自己组多加分，还有的把手放在膝盖上，弯下腰来喘气。同学们个个都累的气喘吁吁，满头大汗，我的腿就像灌满了铅似的，又酸又软，我心想：看来跳绳也是件体力活啊！
我们比赛完之后，老师让我们休息了十分钟，然后回教室算总数，最后我们以一分只差赢了这场比赛。这真是一场激烈的比赛啊！
跳绳优秀日记550字 篇14
今天下午，我们学校要举行跳绳比赛。比赛快开始了，我们排着整齐的队伍，在罗老师的带领下我们来到了操场上。我的心情既紧张又兴奋，随着裁判的一声令下，同学们个个身轻如燕，很好的完成自己的动作。随这比赛的进行，有的同学跳过去了，有的同学却被绳子给拌倒了，但是他们不顾身上的`疼痛，马上爬起来又投入到比赛中，就像日本鬼子追着他们一样快。
比赛很快结束了，得到好名次的班级欢呼雀跃，可是我们班却垂头丧气，因为我们班是最后二名。但是，我们决不放弃，希望在下次的比赛中能取得好成绩。通过这次比赛，我认识到了，比赛跟学习一样，只有平时多练多学，才能取得好成绩。
跳绳优秀日记550字 篇15
今天下午，我们一年级的小朋友在操场上进行了一场紧张激烈的跳长绳比赛。比赛前金老师为了让我们放松一下说，给大家按摩一下，老师在小朋友们的肩膀上捏了几下，真舒服呀！
比赛开始了，小朋友们紧张极了，可是甩绳的罗老师比我们还紧张呢，开始小朋友们还是很有秩序地接长龙一样的跳着，可是跳着跳着大家就乱起来了，配合得也不够好了，有的绊到了长绳，有的闪得不够快，绳子打到屁股上了，还有的小朋友鞋子都甩出去了，最后我们只跳了188下。我们的成绩很不好，辜负了老师和家长们的期望，但是我们会继续努力练习，争取在下次的比赛取得好的成绩！
跳绳优秀日记550字 篇16
今天下午，一至四年级跳绳比赛。这个消息我们也是才知道的，许多同学都在埋怨：老师为什么不早点告诉我们？我觉得老师这样做是对的，因为这样可以检验我们平时是否自觉练习。这不，广播里一通知，大家都急急忙忙临时抱佛脚去了。
紧张而又害怕的比赛终于开始了。老师把名单交给裁判员，然后让我们按次序排好队伍，做好准备。那时，我紧张得不得了，心里怦怦直跳，手心都快出汗了。
随着一声哨响，大家手中的绳子都挥舞起来。同学们要紧牙关，眯着眼睛使劲地跳。那绳子打到人身上，还真有点疼呢。大概同学们甩得太快了，竟刮起了一阵风，吹到身上有丝丝凉意。有些人被挂到了，一刻也不停息，又跳了起来。跳到后来，我感觉很累，真想休息一下，但我不敢，这毕竟是比赛呀！
又随着一声哨响，大家手中的绳子陆续停了下来。裁判员连忙登记每
位同学的`分数，我跳了104下。
比赛结果，我们班得了倒数第一。我们班虽然落后了，但我没有灰心，因为失败乃成功之母。我相信，在我们共同的努力下，明年一定能取得好成绩。不过，大家平时还要多练习哦！
跳绳优秀日记550字 篇17
我参加过许许多多的比赛，有拔河比赛、跑步比赛、跳远比赛等，但我觉得最有趣的还是跳绳比赛。
一次体育课，老师笑眯眯地对我们说：“今天我们来进行一次跳绳比赛吧。”同学们一听到比赛一词，都高兴地拍着手欢呼起来。老师拿了一些起跳绳出来，带领着我们来到了宽阔的操场上。
老师把跳绳发给了第一组的女同学，女孩子们拿着跳绳迫不及待地想跳绳了。只听到老师一声令下，女同学手举过肩头，用力把绳子向前甩，双膝微弯，脚尖踮起。绳子在不停地挥动起来，上下摆动，所有的动作都非常的专业和整齐。就这样反反复复地跳，只听到绳子拍打地面发出“啪啪啪”的声响，操场扬起一阵阵尘土。旁边的围观的同学一边观看，一边兴奋地高喊“加油，加油”。“运动健将”__的跳绳飞快地甩着，头上的汗珠不停地流淌，手部青筋暴起，她用力地握住绳子头，生怕掉下来，最终，她以147个的`数量夺得了女子比赛的第一。
接下来轮到我们男生组了，我接住跳绳，认真倾听老师的哨声，只听见“滴滴”一声响，我飞快地跳了起来。朦朦胧胧中我好像听见同学在议论我跳得快，我便更卖力地跳了，跳绳就像螺旋桨一样转得飞快，我的脚也快速地跳起来，只听见耳边“呼呼”的风声。比赛的时间似乎过得很快，老师让我们停下，我的四肢酸痛酸痛的，就像有三十斤大石头绑在我的四肢上。结果我以152个数量取得了本组第一，累并快乐着。
轮到第三组比赛了，__蓄势待发，刚吹响哨子，他就飞快地跳起来，看来他为跳绳比赛做了充足的准备，别人都气喘吁吁，速度都降下来了，他还在飞快地跳，如同一个机器人一样不会感到累。比赛结束了，他的衣服已经被汗水打湿了，头上挂满晶莹的水珠。最终结果他以164个的成绩获得这次比赛的第一名，我得了第二名，“运动健将”得了第三名。
通过这次的比赛，让我感受到了运动的快乐，懂得了运动的重要性。
跳绳优秀日记550字 篇18
学校要举行跳绳比赛，可我还不会跳呢。我找出绳子来，决定补上这一课。
我按妈妈教我的动作要领开始练习，可是，无论怎么跳，我都跳不过去，不是被绳子绊倒了，就是绳子缠在衣服上了，我觉得学跳绳太难了。一赌气，把绳子摔到地上，不跳了。妈妈鼓励我说：“学什么东西都有一个过程，不可能一蹴而就，就像小娃娃学走路，总要跌无数次脚，才能学会。要有恒心和毅力，只要你坚持练习，没有学不会的。刚买回跳圈时，你不也不会跳吗？现在不是跳得很棒吗？”我觉得妈妈的话很有道理，捡起绳子继续练习。
课间，同学们都拿出绳子练习，他们都跳得很好，有的跳得特别快，有的会翻着花样跳，有的几人一组跳……唯独我一个也不会跳，我懊恼极了！在练习的时候，我又不小心崴了脚，同学们都嘲笑我，骂我“大笨蛋”，我感到无地自容，想放弃学跳绳。
我把心事讲给妈妈，妈妈爱抚地拍了拍我的头，笑着问：“别人的看法就那么重要吗？再说，你认为他们这样做对吗？”我不解地回答：“可我确实笨得连一个都跳不过去……”妈妈和蔼地说：“别忘了你是直接跳级入的学，是初学跳绳，能和已经有两、三年跳绳基础的同学比吗？你的同学在刚学跳绳时，没准儿比你出的洋相还多呢……不要在乎别人说什么，况且，别人的说法又不一定对，相信自己，这很重要！”
功夫不负有心人，坚持练了几天，我终于学会跳绳了。虽然我还比不上我的同学，也可能参加不了这次比赛，但我相信总有一天我会把跳绳练得很棒的。
通过学跳绳这件事，我明白了一个道理：我们做任何事情都要有恒心和毅力，不要被别人的看法左右，只要我们坚持不懈地努力，总会成功的。
跳绳优秀日记550字 篇19
放寒假了，学习计划妈妈早就给我布置好了，体育计划又增加了一项――跳绳。因为妈妈看到我的成长足迹上体育只有及格，所以让我每天练习跳绳。
今天一早，晴空万里，太阳眯眯笑。我拿起跳绳飞快地跑下楼，摆好了跳绳的姿势就开始跳。可是我无论怎么努力，都不能连起来一直跳，我心里很着急。妈妈看到了说：“绳子甩过来时，你就要跳了。你先给自己订个小目标：连续跳五个！”我听了妈妈的话，继续练习。哈！真的跳过去了！但是刚跳了两个，就又被绳子绊倒了，我有点不开心。妈妈说：“别泄气啊！要相信自己，跳慢一点儿！”我听了妈妈的话就减慢了速度。啊！我连续跳了好多个，都已经超过了妈妈订的小目标了。我正高兴着，没有发现脚下的一枚小螺丝钉，滑了一下，又被绳子绊倒了。妈妈说：“不要高兴的太早！你才刚学会跳绳，别那么骄傲！现在目标是跳二十个！”我爽快地回应了一声“好”，就开始跳。谁知道刚跳到十二个，又被绳子绊了一下。妈妈说：“又跳快了！”我听了，把速度渐渐放慢，我又能连续跳了。不一会儿，我竟然已经能连续跳二十个了！时间过得真快啊，我已经练了半个小时了，我喜滋滋地上了楼。
寒假里，我每天都下去练跳绳。到寒假结束的时候，我终于会连续跳绳了！学跳绳不仅让我的身体变得灵活，更让我明白了一个道理：世上无难事，只要肯攀登。做任何事情不能半途而废，要勇往直前！
跳绳优秀日记550字 篇20
今天中午吃完饭，我闲的没事，我就下楼去跳绳。
我的绳子长长的，它的线条是五颜六色的，手柄上还有一个计数器，它能显示出我跳了几个。
我试跳了一下，一个也没有跳成，母亲就让我手脚配合好，等绳子甩到脚下的时候应该猛的一跳而且得跳高一点让绳子过去。我根据母亲说的跳了几次，果然比原来有了进步，跳了一两个，我又接着
跳，可还是没等绳子甩到脚下的时候就蹦了，母亲说我该蹦的’时候不蹦，不该蹦的时候乱蹦。所以我要多多训练跳绳，争取一次能跳一百个。
跳绳优秀日记550字 篇21
星期五下午，我们全校举行跳绳比赛，同学们都到国旗台下集合，紧张刺激的比赛开始了。
我和同学们目不转睛地盯着比赛的同学们，观察他们是怎么跳的，他们有的快，有的慢，有的正着跳，还有的倒着跳，还有的同学还会跳花样呢！好羡慕啊！绳子像扭来扭去的麻花一样，在他们手里熟练地飞舞着，漂亮极了！（老师评语：比喻形象）
终于轮到我们班了，我们班也挑出十几个同学，其中也有我。我心里七上八下，提心吊胆，总怕自己跳不好，给班级抹黑，一紧张，连自己的位置也找不到了。最后，在老师的帮助下，才找到自己的位置。听着老师一声令下：“预备――开始。“我尽我最大的力量开始跳起来，一、二、三、四、……最后我一分钟跳了80多下，这比我平时还多跳了十几个，虽然不能取得名次，但我已经尽力了，我长长的喘了一口气。
比赛还在紧张地进行中，校园里传来了一阵阵的加油声、喝彩声、欢笑声……校园里成了欢乐的海洋！
老师点评：特优+ 一个笑脸
妈妈的话：孩子的作业，前几次作文本发下来，妈妈一直有事，未来得及给孩子发上去，今天一块上传到孩子的小家。另外， 我感觉宝贝的心理描写很好哦，“该比赛了，怕自己跳不好，给班级抹黑，心里七上八下，提心吊胆，一紧张，连自己的位置也找不到了。”妈妈真的能想像出宝贝当时的`心理，“七上八下，提心吊胆”用词也很恰当哦！
还有第二段，虽然简单的几句话，但是把整个场面都描绘出来了！
“他们有的快，有的慢，有的正着跳，还有的倒着跳，还有的同学还会跳花样呢！好羡慕啊！绳子像扭来扭去的麻花一样，在他们手里熟练地飞舞着，漂亮极了！”
跳绳优秀日记550字 篇22
星期五下午2点，我们兴高采烈地来到了学校，因为我们今天下午要举行跳绳比赛。
第一节课是写字课，我们一面练字一面盼望着下课。时间好像过得特别慢，感觉过了很长时间，终于响起了下课的铃声！我们就急切的搬着椅子下楼了，操场上已经是人声鼎沸，同学们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。按照指导老师的指挥，我们班坐在了操场的最东面。同学们有的练跳绳，有的写作业，有的`玩游戏……，都在焦急得等着跳绳比赛开始。
跳绳比赛开始了，先是低年级比赛，后是高年级比赛。过了20分钟，终于轮到我们班比赛了。首先是单人跳绳比赛，每人的比赛时间是一分钟内，谁跳得最多谁获胜。我们班共有20个选手上场比赛。我们班首先上场的是黄俊超，他跳得是双摇，双摇就是每跳起一次，绳子从脚下过两次。他跳得可真快，在一分钟内跳了200多个。接着我们班的选手一个接一个得上场了。轮到张妍跳了，她开始跳得很顺利，突然不小心被绳拌一下，差点摔倒！我们都正在为她担心，只见她调整了一下，为了班级的荣誉又继续跳了起来。单人比赛结束后，又接着开始了大绳比赛，只见我们班30多个选手个个身手敏捷，一个接一个飞快得从旋转的大绳下穿过，一共跳了200多个。
跳绳比赛结束了，我们开开心心的回家了。我以后要向参加比赛的选手们学习，多参加集体活动，为我们班争光。
跳绳优秀日记550字 篇23
今天晚上我和妈妈吃了晚饭，高高兴兴的拿起绳子蹦蹦跳跳的下楼跳绳。
精彩的一幕开始了，我和妈妈互不相让，计时一分钟能跳多少个。开始，我精神百倍，一分钟跳了一百多个，跳着跳着我像泄了气的皮球使不上劲。妈妈好像看穿了我的心思说：“今天的运动会到此结束。”因为这时的我已筋疲力尽了。
跳绳优秀日记550字 篇24
上个星期四的下午，风和日丽的、万里无云，自由路小学操场上人山人海，这是怎么回事呢？原来，是学校在举行跳绳比赛。
这次比赛，全校同学都要参加，低年级的小朋友们跳小绳，高年级的同学们跳大绳。其他年级我不知道，我们六年级是每班男女生各挑15个人跳，每组有2个抡绳子的。我们班女生里，挑出了10个队员之后，就再也挑不出来跳得好的了。但是，为了给自己班争光，大家业余的时间都在抓紧练跳绳。我们知道，自己在练，别的班也在练。上一次比赛我们班成绩不好，本来基础就不好，再不抓紧练习，其他班超我们的更多。所以，同样的成绩，也许我们班需要比其他班付出更多才能得到。
比赛的时间就要到了。同学们搬着凳子在操场上围出一块很大的`空地，用来做比赛的地方。先开始是低年级小朋友的比赛，跟我们没关系，我百无聊赖地干坐着。
时间一分一秒挨过去，终于轮到六年级比赛了。“六年级男生！”主任洪亮的声音响起。我对我们班男生的体育方面还是很有信心的，但一想到其他班的实力，心里瞬间就没了底。
“嘟！”一声哨响，男生们努力跳起来，我站在凳子上，在心里为他们加油……。又一声哨响，规定的3分钟时间到了，男生们跳了279个，真不少呢。我的信心开始一点一点膨胀。
该女生跳了，我是打头的。站在场地上，我非常紧张，还有一种说不出来的恐惧。等待哨声的十几秒里，我觉得很漫长。在我还没反应过来时，哨声响了。还好，现在反应还不算晚。我空了两下之后，灵活地跳过去，一转身，看见有人绊倒了，没关系，站起来，加油！可是好像总是不能流畅地跳下去，没关系！因为这支队伍里还有曾经连上都不敢上的人，现在可以跳成这样，真的已经很不错了。我听到了同学们大声喊加油的声音，心里很感动。别看同学们平时像一滩散沙，可关键时刻，到底还是团结啊。啊！赵含香的手绕住了绳子！没关系，冷静！好在绕一下就开了，我们又跳了下去。我真想把每分每秒都延长下去，那样，也许会跳更多吧。尽管我希望时间可以无限延伸，但3分钟还是很快结束了。我班女生只跳了205个。
回到教室，赵含香哭了。我很理解她。他也觉得自己耽误了大家宝贵的时间，但我们谁也没有责怪他。她平时很坚强，这次却那么无助地哭了，可见她是多么伤心。
其实，这次比赛的结果已经不重要了。我们参与过，我们付出了努力，我们付出了时间，这，就足够了。更重要的是，我从大家齐心协力喊加油的声音中，悟出了一种叫“团结”的东西，这也让我很温暖。
这，就够了。
跳绳优秀日记550字 篇25
在一个秋高气爽，阳光灿烂的早上。二年级举行了跳绳比赛。大课间的铃声响起，我班在徐老师的带领下，排着整整齐齐的队伍向操场走去。同学们个个都摩拳擦掌、跃跃欲试，充满信心地等比赛的开始。
比赛开始，我是第二组上场的，一上场我非常紧张，心怦怦地跳个不停。只听裁判一声令下，在场的同学们都飞快地跳了起来。我心想：尽量不要踩绳。跳着跳着，我一不小心踩到了绳，我看别人还在跳，我赶紧接上去。不知跳了几下，我的手就有一点酸，速度慢了下来。我想：不行，我一定要为班级争光。想着，我用尽了全身的力气，使劲跳，一分钟很快就到了。我跳了147个。我心里美滋滋的。我班的陈佳远更棒了，绳子在她面前发出呼呼的声音。她的动作很优美，速度也很快。简直就偈蝴蝶在空中飞舞。她一分钟跳了200多个，是我班最快的一个。
比赛在欢呼声中结束了，我班荣获了第一名。有的人在欢呼，有的人在唱歌，还有的人在……。只听裁一声令下，都所在参赛者都飞快的跳了起来，顿时，绳子在空中飞舞着，打在地上发出啪啪声。
