前言：我运动我快乐作文（精选16篇）由得瓜学习网收集整理，喜欢请收藏或分享。
我运动我快乐作文 篇1
走出门，与微凉的夜气撞个满怀，风中夹杂着草木淡淡的香，抛去白天的闷热与烦燥，好一个清爽的夜晚！
沿着一条明明暗暗的小路，独自来到广场上。远远地，看见健身器材在灯光下孤零零的影子，学习生活的忙忙碌碌，我已好久没有到这里了。
踮起脚尖，轻轻跳一下，本想抓住头项的单杠，谁知手轻轻一掠，却与铁杠擦肩而过。看来长久不运动果真是不行的，连单杠也抓不住。我纵身一跃，牢牢地握住铁杠，不一会儿，手像被撕开了一样，胳膊也不住地抖动，身体像秋风中的树叶般，直想往下坠，终于“扑通”一声落地。
走到双杠旁，我两手一撑，身体便轻盈地跃过双杠，却在落地时出了问题，只听“咚”的一声，脚感到一阵麻。这双杠，曾是我和小伙伴最爱的玩物。在一个个月明风清的夜晚，一群小孩坐在双杠上，整整齐齐的一排，像落在电线上的小燕子，唧唧喳喳闹个不停。末了，决定“倒挂金钩”，一个小女孩慌里慌张要展示给大家看，身子瞬间弯下去，连小肚皮都露了出来，急忙用手捂住。小伙伴们也学着她的样子弯下身子，揉揉眼，世界一切变了样。她们在晚风中快乐地摇晃着，摇出一片轻脆的银铃般的笑声。想到这里，我也露出笑容。那时的我是多么天真快活！
望着这些昔日的“朋友”，我似乎又回到的童年的自己，快乐的如小鸟般穿梭其间。在圆盘上扭扭腰，在低杠上压压腿，双杠上“倒挂金钩”，腿一松，向后一翻，稳稳地站在地上。一抬头，却与双杠来了个“亲密接触”。我揉了揉疼痛的头，脑海中又浮现出小时候怕怕撞了头在双杠下猫着腰，弓着背，缩头缩脑的’可爱姿态，不禁“咯咯”笑出声。
不知不觉，几位老人来到广场散步，她们惊讶地看着我双杠上身轻如燕地上下翻飞，连连感叹：“小孩子的活力真是了不得！”是啊，青春是人生中最美好，最具活力的时期，不仅要用功读书，运动也至关重要。身体是咱革命的本钱，有了好身体，才有好精力读书、学习。
钟表的指针悄悄滑向十点，走在回家的路上，满天的星斗照耀着我红扑扑的脸，微风吹着汗水浸湿的衣服，更照耀我因运动而快乐的心。临走前，我与健身器材再三约定：“明天见”。我想把运动坚持下去，让心底的快乐延续，运动着，快乐着，健康成长。
我运动我快乐作文 篇2
我运动，我健康，我快乐。
今天你运动了吗？运动是什么？运动就是物体位置的变化。在我们的生活中，我们每天多在运动。上学在运动；拿东西在运动；甚至连睡觉都在运动。可是，我们的身体健康吗？心里快乐吗？
我们是青年，在学校里的风采是最有活力的：在运动场上跑步的`我们；在教室中朗朗读书的我们；在参加某活动焕发光彩的我们，我们都很健康，我们都很快乐。在青春时期的我们最健康、最快乐。
听过陈玉成的青春吗？太平天国时期的优秀将领英玉陈玉成。
14岁时，他两度随军攻破武昌，斩[西安将军扎拉芳；19岁时，他援镇江首破江北大营汉溃江南大营，解除天国困境；21岁时，他再破浦口江北大营；在三河歼素称骁勇的粗军李续宾部，使曾国潘束手无策；22岁时，他封为英王；23岁时，他再度破江南大营；25岁时，1862年他在河南就义。
陈玉成在运动中度过了壮丽的青春，他很年轻，很健康。并且在为报效国家的同时很快乐。
运动不只是物体位置的变化，更是精神上的运动，前几个星期，学校组织的扫雪运动，不仅让我们锻炼了身心健康，还让我们认识劳动的艰辛，虽然很苦，但同学们都乐在其中。
同学们，让我们一起运动、健康、快乐吧！
我运动我快乐作文 篇3
每年一次的学校运动会终于到来了，一早我们来到教室，化好妆穿好衣服在操场上集合，我们整整齐齐的排好队准备开场秀表演。
终于轮到我们班了，我们个个信心十足。一二一一一……只听到老师喊出口号，我们一起跟上喊：八班八班、超越自我、放飞梦想。一直走到主席台中间，音乐响起了，我们手舞足蹈的`跳了起来，个个同学都表现的很出色。一会儿成绩出来了，我们班被评为出场优胜奖。
到了下午，我们举行了50米迎面接力。我排在第4个，心里很紧张。轮到我接力了，我拿着接力棒拼命跑，直到把接力棒传到同学的手中，一起喊加油，终于结束了，后来我们得了年级段第一名，我们高兴的跳了起来。
这次运动会我们得了很多奖状，我为班级感到骄傲，期待明年的运动也能得个好成绩。
我运动我快乐作文 篇4
“生命在于运动”这句话说的一点也不假，它既能促进生长发育，又能增强体质，使之拥有一个健康的体魄。但为什么还会有那么多朋友不喜欢运动呢?问题就在这里，所以，我们要尽早地提倡做些适量的运动。
运动――非但没有害处，甚至还可以强身键体，使那些爱漂亮的人不用为肥胖所苦恼，再说，肥胖对自己的生长发育和健康都有着一定的影响，又容易生脂肪肝。也就是说，在现实生活中，我们周围还普遍存在着不良的生活习惯和不正确的健康观念，我就是一个很好的例子：平时我经常不锻炼身体，跑步时，嘴也会情不自禁张开，大喘气，没多久便会因为气不够而被迫停下来;而如果经常运动的人，跑步时肯定会用鼻子呼吸，尽管呼吸会不断加快，但不会像我那样大喘气。运动可使呼吸深度增加，呼吸肌发达，肺活量增大，促进新陈代谢，使之更具活力。 小萱萱有首歌很切实际，叫《健康歌》，它时刻提醒着你要经常做运动，不仅可以增加生长激素的分泌，而且还可以促进体格发育。运动不仅对青少年朋友，还对中老年朋友有益无害的’。参加各种不同的运动项目，可以让身体在各方面得到发展。 朋友们，你们是不是已经按捺不住了，是否觉得运动对每个不同年龄段的朋友来说都是受益匪浅的，只要你相信“生命在于运动”这句话会成为“历史文物”。在这里我提个建议：最好在下午的4点到6点这段时间内效果是最佳的。相信我，那就赶快行动吧!
我运动我快乐作文 篇5
星期五下午，我们学校举行了迎元旦长跑比赛。我很幸运能代表我们二（2）班参加比赛，我更幸福的是我还得了全年级第二名呢。
记得星期一体育课时，体育老师对我们说：“今天这节体育课主要选拔男女生各10名代表我们班参加星期五的学校长跑比赛。”王老师说完话，我们都很兴奋，都想为班级荣誉而战，预选赛我跑了我班男女生第一，直接进入了学校决赛，我很期待星期五的比赛。
时间过得说是慢那是快，终于等来了这一天。参加的同学很多，为了避免人多拥挤受到意外伤害，学校把我们按年级性别进行了分组。
先是一年级比赛，一年级比赛的时候，我们二年级在备赛，当时我就很紧张，感觉呼吸加速，心砰砰直跳，一年级跑完了，该我们了。学校体育组的翟老师说：“男生先跑，准备。”我们二年级的30名同学就在起跑线准备。只听到“预备，开始。”话音刚落，我们就像脱缰的野马，冲了出去，第一圈我一直跑在第一，耳边不时听到有同学为我加油的.声音，由于第一圈冲的太猛，到第二圈的时候，腿就像有东西拽着，迈腿很吃力，这时二（1）班的夏一鸣超过了我，我很想再超过他，但我已经筋疲力尽了，这时候我听见了熟悉的声音：“雷子恒加油！”是班主任罗老师的声音，我坚持，我不放弃、我紧握拳头，咬牙冲向终点，结果跑了个年级第二名。老师和同学们为我欢呼祝贺。
这次比赛我超越了自己，也享受了运动带来的快乐和健康。在这次比赛中我还明白了天外有天，人外有人啊，这只是在学校，区里、市里、省里……比我速度快的有很多。以后我要努力了！
我运动我快乐作文 篇6
在2008年，北京举办了奥运会之后，我国又要举办青奥会了，奥运会是一个全球的体育大圣会，我们都要积极参与进来。我们要学习奥运会的勇敢拼搏精神，在平时积极参与体育活动。
在平时，我们学校有阳光体育长跑，我们每天都跑900米，跑完后还要跳长绳。在家里，我也是一个热爱锻炼的小女孩。放学回到家后，我经常在小区里骑着我心爱的自行车兜风。我骑得可快了 “嗖”的一声就像“飞”了过去。我妈妈骑着电瓶车还经常比不过我。我还很关心一些运动会，寒假里我还看了亚冬运会。这次运动会中，我国花样滑冰获得金牌。他们优美的动作，让我深深地陶醉。
说到青奥会，我最期待的.是它的开幕式。它那盛大的场面，宏伟的舞台，让我感受到它不仅是一场体育竞赛，还是一场文艺盛会。它展现了中华民族悠久的文化。老外看到了，让他们对中华民族灿烂的文化无限的崇拜。
啊！我真期待20xx年在我们身边举办的青奥会 。
我运动我快乐作文 篇7
星期四，我们学校将举行“素质运动会”。喜欢运动的我很兴奋！
这天，“天公”也作美，晴空万里。午饭过后，我们每人手里拿到一张“素质运动会参赛表”，它将会记录我们下午运动过程中的所有表现。
下课铃响后，同学们便迫不及待的奔向自己感兴趣的比赛场地。霎时间，每个教室门口都排起了长龙。“既来之，则排之”，大家都很有次序的排队，等待上场。
四《七》班正进行“夹弹珠”的比赛。我和夏宇漾大约排了20分钟才轮到上场。我们分别盘腿坐在教室中间的.桌子前。桌子上有两个铁碗，其中一个装了七颗弹珠。比赛规则必须将弹珠移到另外一个空碗了。这个可有窍门的哦，我失败了几次后，急中生智，将两个碗并在一起，利用碗边沿之间的落差，捏紧筷子，将弹珠像滑滑梯一样，从一个碗推到另一个碗里。就这样，我“夹”完了弹珠，获得了三枚奖章。回头看看夏宇漾，他也完成了“任务”。我们成功了！
再看看操场上，我们班的徐俊和张元和在参加“往返跑”的比赛项目。他们俩就像离弦的箭一样，在二十五米往返之间来回的跑。同学们都在为他们加油打气，气氛非常热烈！最终，他们也获得了宝贵的奖章。
回到四（六）班，我们班进行的是“呼啦圈”比赛。参加比赛的同学熟练的扭动着腰，旋转着呼啦圈，形成一道道美丽的风景线。也有些同学，没转几次呼啦圈就掉在地上了，旁边的同学报以善意的笑声，并鼓励他们继续加油。我们辛勤的志愿者妈妈在一旁忙着计数，敲章，她们脸上都洋溢着幸福的笑容！
比赛结束了，大家都觉得意犹未尽。我们班的杨玮嘉以50枚奖章的成绩获得了全班的第一名。在这个过程中，我充分享受着运动带给我的快乐！我锻炼，我健康! 我运动，我快乐！
我运动我快乐作文 篇8
金秋十月，伴着明媚的阳光和凉爽的秋风，一年一度的运动会开始啦！
喇叭一响，大家就兴致勃勃地排队下了楼，找好了自己的位置。我们刚坐下，就听见广播里在喊，让跳高的运动员到操场上去。于是，班里的三名选手马上跑了过去，到指定的地点就位。只听见一声令下，运动员们便一个接一个地跳过栏杆。只见朱熙妍快速地向前冲，离竿子几乎只有一米时，她双脚往地上一蹬，立刻就跳离了地面，像一只小鹿般轻盈地伴着我们的’加油声跳过了竿子，四周顿时响起了一片欢呼声。接下来的几轮，杆子越来越高，有的人跳过去了，而有的人却被淘汰了。
不一会儿，五十米跑比赛开始了，运动员们一个个摩拳擦掌，做着热身运动。枪声响过，只见运动员们像一支支离弦的箭，向前“飞”去，据说冠军只用了七秒六呢！刹时，周围响起了排山倒海的欢呼声声。
下午的项目就更精彩了，特别是男女生四百米跑，竞争非常激烈。当枪声响起，运动员们就冲了出去，一圈过去了，我们的心怦怦跳着，加油声几乎要把广播声盖住。快到终点时，一位运动员开始加速了，他的双手不停地前后交替摆动，双腿像风火轮一样快速运转，只听“嗖”的一声，他冲过了终点线，大家齐刷刷地欢呼起来。
最后，我们班获得团体总分第二名。一年一度的运动会虽然拉上了帷幕，但我们仍然沉浸在快乐之中。
我运动我快乐作文 篇9
今天早上，我和爸爸早早地起了床去美丽的缝山公园运动。
我和爸爸在路上边快走边玩猜字迷游戏。不知不觉中就到目的’地了。我和爸爸先跑了一圈，又去看别人钓鱼，爸爸说钓鱼也是一种很好的运动方式！它可以锻炼我们的耐力和观察力。
休息过后，我们又快走起来。我说：“我们比赛跑步吧。”爸爸毫不犹豫地说：“三、二、一、开始！”我像箭一样跑了出去，爸爸紧随后面。到了目的地，我已经气喘吁吁了。爸爸太胖了，还在努力向这边跑过来。终于爸爸也到达了终点说：“真是长江后浪推前浪，把老爸推在沙滩上呀！”我说：“爸爸以后可要加强锻炼呀，等我长大了还要带着你去远航呢！”爸爸开心地笑了。
这时，太阳出来了，天气真好！今天真是快乐的一天！因为我们在大自然中运动了。以后我还要经常来，锻炼锻炼身体，呼吸下大自然中的新鲜空气！
我运动我快乐作文 篇10
运动，让我们的生活更加欢乐；运动，让我们的体魄更加强壮；运动，为我们的世界添加了一些美丽的色彩；运动，让我们的生活更加精彩；运动，更是一剂灵丹妙药，带给我们健康的身体和愉悦的心情！
而我，是在接受老丁的一系列运动洗礼之后，经历了心里的不甘与排斥，身体的痛苦与挣扎之后，才真正体会到运动的快乐与享受。还记得那是四年级暑假之后，马上要开学了，我们天真的认为张老师依然会是我们的班主任，用普通的方法，来教我们这群普通的学生。可我们错了，错大了，开学之后，我们迎来了意想不到的种种风暴，其中，最重要之一就是运动高潮。
老丁来了，带着她的阅读，带着她的规则，带着她的运动……，为我们的身心来了一次全面冲击。尤其是在运动方面，每天早上，老丁要求我们早早到校，7：50准时跑步。这可苦了我们我们这群娇生惯养的小孩，一开始个个气喘吁吁、腰酸腿疼，叫苦不迭，可慢慢跑下去，咬牙坚持下来后，我们从最先的9圈，一圈一圈往上加，在不知不觉中，跑9圈已经是“小菜一碟”了。刚开始，有哮喘的同学不能跟着我们一起跑，但后来，我们班中有些同学的.“附身哮喘魔”已经在毫不知情的情况下跑没了。运动，是一剂灵丹妙药，具有医学界的药物达不到的效果，是有益身心的灵丹妙药。
跳绳，众所周知的一项运动，是锻炼手脚协调的一项好运动，在老丁的带领下，跳绳又成了每人必会的一项热门运动。由最初的140个，循序渐进，150个，160个，170个……我，我们班的周婉月，我们班的王澜清……我们都是开始没有过关的同学，但后来，我们坚持不停的练习，终于顺利过关，我们的脸上绽开了打心眼里开心的笑容，我突然感到，运动是一件多么快乐的事情。
当我们在运动会上大展神威时，当我们的身心都体验到自己长期锻炼的收获时，我们就像在百花丛中含苞待放的太阳花，终于将自己灿烂的一面展示了出来！
我们在书籍的海洋中徜徉，可以享受知识带给我们的心灵的满足；我们在运动的世界里探索，可以享受运动带给我们的身心的愉悦。而这一切，我们曾经由内而外的去排斥，去抵触，去反驳……。我们也为洒下的汗水，付出的劳累不
情不愿，为体力的透支、身体的不适而痛苦不堪，但如今，我们不但是接受，心甘情愿地去运动，还享受了破茧成蝶的喜悦与欢乐。
我们已经明白，要想让生命之树常青，要想让生命之树不被“病痛”这只虫子咬坏，那，就要多运动哦！生命在于运动！我运动，我快乐！
我运动我快乐作文 篇11
“叮铃铃”下课了，同学们欢呼雀跃，教室里有的同学在看书，有的在画画，有的已经开始下棋，还有的像离弦的箭一样冲出教室，飞奔到操场上……
顿时，宁静的中院变得沸腾起来。丢沙包的，跳皮筋的，踢毽子的……我最喜欢跳绳，同学们的跳绳技术都很高超，李柔嘉和邢诗蕊摇着绳，仿佛是在空中练习画圆，画了一圈又一圈，其他同学一个接着一个跳，好像一条龙在空中盘旋，看着他们跳，我真高兴，我很想尝试一下，但我又不敢，算了，我还是在旁边看着吧。
这时，我的好朋友王彦洁看见了我说：“你也来跳吧。”我笑了笑说：“算了，我还是看着你们跳吧。”王彦洁走来说：“你就试一下，说不定就会了。”“我行吗？”“没事的。”在王彦洁的鼓动下，我跳了我人生中第一次绳。
该我跳了，双腿有点发抖，但还是要跳，我双腿向上抬，腾空一跃，落地的时候，我紧张的心差点都要碎了。我居然会跳了，高兴的手舞足蹈，更让我出乎意料的是我接住了前一个同学的`绳。刚才我还在想会不会接不住绳，如果没接住，后面的同学就埋怨我了。原来是我想多了，其他同学不但没有责怪我，反而说我跳的好。听了同学们对我的称赞，心里像吃了蜜一样甜。不一会儿便上课了，我依依不舍地回到了教室。从那以后，我不开心的时候我就会拿出绳来跳一跳，心里的压力，一会儿就烟消云散了，有时我还会约同学一起去跳绳，在跳绳中，我感受到了快乐。
我喜欢跳绳，是它给我带来了勇气，给我带来了快乐，我爱跳绳！
我运动我快乐作文 篇12
跑步是最简单的运动，就只是一直一直重复着相同的动作罢了。可我却没想到，就是这个简单重复的动作把我累得上气不接下气。
上个周末早上，妈妈把我送去了美术班画画。下午，我们又去了书法班练字。练完字，妈妈看了时间还早，于是妈妈说：“我们去跑步吧！”我和妈妈来到了河边。我们弯弯腰、伸伸腿，就开始跑起来。刚开始我跑的很轻松，在中途妈妈带着我开始加速，大步大步向前冲。我跑哇跑，累的实在踹不过气来，心跳加速，满头大汗，什么东西都看不清了。这时妈妈鼓励我：“楠楠，确定做什么事情就一定要坚持做完，做好！再坚持一会。”可我真的很累，脚如千斤重，手酸脚麻忽然，我想起了体育老师说过“跑步时手臂前后摆动起来，这样跑得快。”我便摆动手臂一鼓作气，向妈妈冲去，妈妈迎过来对我竖起了大拇指夸赞道：“真厉害，不过如果能再坚持得再久一点，那就更棒了。”嗯！下次我一定会努力加油的。
俗话说得好：“生命在于运动”，运动使我们拥有健康、强壮的’身体。而健康的身体，让我们在生活中快乐的成长。因此，“我运动我快乐”！
我运动我快乐作文 篇13
今天非常冷，但是掩盖不了我热情的心。上午开运动会，同学们也非常兴奋。我参加的项目是一百米跑和四乘六十米接力。在一百米跑，我站在跑道中央时刻准备为班级争光。开始了，我的对手就像离弦的箭一样向前冲，在我前面有五六个人。快到终点了，我咬紧牙关使劲向前冲。一个一个超越他们，最后我是第二名，我高兴地跳了起来。有付出就有回报这句话一点也没错。接下来就是四乘六十米，我是第一棒，梁老师说第一棒要最快时我就有压力了，不过我会尽力跑出我最好的成绩。在我被别人甩得远远的时候，我听到同学们为我加油，当时我的’身体好像注入了满满的正能量。在每一次交接棒时我都心惊胆颤的。虽然我们班没有获得好的名次，不过我感到了运动的快乐。
我运动，我快乐！
我运动我快乐作文 篇14
金秋十月，秋高气爽，正好是我们学校举行秋季运动会的日子。老师提醒我们说每个人都要穿校服、白球鞋，还要带一束塑料花。妈妈特意给我买了一双新白球鞋，但是，我在活动中心做的塑料花在上次运动会中遗失了，我好担忧，该带什么样的塑料花呢？还好妈妈问了张老师，老师说只要是塑料花就行，我悬着的心这才放了下来。
运动会的前一天晚上，我本想早点睡觉，第二天好早点起床。但晚上八点钟时，妈妈突然提出，要不提前准备好赛场快讯吧。我觉得妈妈讲得很有道理，于是，在她的辅导下，我准备了两份简讯，一份是为我们班全体运动员加油的，另一份是跑步比赛的。
第二天早晨，我早早地起了床。往窗外一看，大雾笼罩了整个南昌城，我觉得我仿佛已经到了天上，正在云中行走呢！
校园运动会开幕了！当我们从主席台下走过时，大家个个精神饱满，一边大声地喊着口号，一边有力地挥舞着塑料花。
入场式结束后，就是广播操表演。大家都很认真，每一个动作都力求标准，没有一个人敢大意。
表演结束后，比赛正式开始。刚开始时，运动场上全是雾，根本看不见对面。我取出事先准备好的加油稿，老师看了后说：“写得不错！赶紧交到主席台那边去，不然到时候就过时了。”没想到，我的’稿件刚交出去没多久就播了出来。我竖起耳朵听着，心里美滋滋的。
到了我们班的比赛项目了，我目不转睛地盯着赛场，大声地为我们班的选手加油。只见彭烨一马当先，第一个冲到终点。我马上掏出我准备的第二份稿件，进行修改补充，然后交了出去。很快，广播员就广播了我的稿件。我兴奋得直跳：“耶！我的两篇稿件都被选中了！”同学们既惊讶又羡慕地看着我。
这次运动会我既看到了我们班运动员出色的表现，又听到了广播员广播我的稿件。我虽然没有参加任何比赛项目，但我仍然尝到了胜利的喜悦。
我运动我快乐作文 篇15
我们常见的体育项目有跳绳、跳高、拔河、赛跑、接力赛……这些项目里面，我喜欢的体育项目有赛跑、跳绳、接力赛。我在学前班的时候就学会了，那时候我和小伙伴们经常一起在操场比赛，给我们带来了很多乐趣。跳绳是我刚入小学的`时候才学会的，从刚开始能跳一个到现在的连续跳几十个，我对跳绳越来越有兴趣。接力赛今天我才第一次接触，比赛规则我还不是太清楚，但看到每一组同学为了比赛都努力拼搏，我感到体育的魅力。
体育运动项目给我们的生活带来了无限乐趣，我爱运动！
我运动我快乐作文 篇16
我非常喜欢运动，最喜欢的.运动就是打羽毛球了。
上个星期天，阳光明媚，我和爸爸一起去体育场打羽毛球。爸爸特别擅长打羽毛球，他当起了我的教练。爸爸开始发球了，他边演示边讲解：只见他上身直立，左脚向前跨出半步，与身体呈45度角，左手持球并使其自由落下，此时，身体轻轻右转，右手臂从后下方向前抡拍，正好接到球并趁势向我这边打出。我也毫不示弱，眼疾手快，瞄准了球的落点，右手抡拍，轻松将球打过了网。就这样，我们你一下、我一下，左一下、右一下，场上活跃着我们父子俩。刚刚半个小时，我就已经大汗淋漓、气喘吁吁了，而爸爸，则没事一样。一个小时很快到了，我还没有玩够，但已累得打不动了……
那天，我虽然很累，但是，我很快乐，打羽毛球真是一项有趣的运动。
