“你的培训文稿能按期交吗？”同事问。
按公司要求对内审核培训，需要写培训稿，但每当提笔又放下，就感到压力很大，内审人员文化水平参差不齐，要写出适合所有人的文稿实在太难，一想到交稿的时间就快到了，焦虑的情绪就开始了。
01 良好的心态是写作的基础
接到领导安排的内审培训工作后，发现自己一直在文思泉涌和下笔如枯之间摇摆，这样的状态根本没办法完成初稿，我发自己在渴望与现实的差距之间被困住了。
我一方认为写作是需要有天赋的，那些有一定写作水平的人，都是专业毕业的人或是有写作天份的人，像我这样做了一辈子的专业，写培训文稿是不可能做好的。
另一方面接到这项工作时尽量做到完美，想把文稿一次过稿，不让领导失望，给自己造成了很大的心理压力。
其实写作是一门技能，是可以学习的，我们的工作就是收集和运用实用的方法，比如：刚入职的新手小白，到锻炼成水平日益精湛的专业人士。
02 写作的三个小技巧
为了能够顺利过稿，降低了自己对写作文稿的预期，列出了写作的流程，按照小步快跑的模式，把写作的主题分解成若干个小的模块，每天完成一块的写作，这样写作就顺利地完成了。
第一：筛选主题：根据培训的相关内容，列出主题，搜集与主题相关的资料。
第二：每天写日记，记录写作过程中遇到的相关问题，想写什么就写什么，日记是私人化的写作，可以很好地排解写作过程的焦虑，写日记可以当作给心理减压，我用这种方式很好地解决了在写作过程中写不下去的问题。
第三：每天固定写一小时，不管遇到什么事情先放下，都先把一小时的写作完成，这种办法是少量多次，一旦写顺手了，就会愿意投入更多时间到写作中，这种勤动笔、压力小、会提高写作效率。
塞万提斯：“笔乃心灵之舌”。
写作是把大脑中的语言用文字记录下来，其实写作也是一种思考的过程。
03 写作过程中应当具备的条件
雨果曾说：“沉思就是劳动，劳动就是沉思。”写作能力代表着思考的范围，思考的界限也是你的人生极限，在写作过程中需要：
首先：确保写作的时间，就是把写作放在首位，写作是你一天当中紧急且最重要的事情，其他的事情可以排在写作后面，这种意识确保不被其他事情干扰，每天有一个小时的时间用来写作时间，这的意识就不会有太大的压力，完成写作任务确实有效。
其次：确保有写作的空间，对任何写作来说，一片远离干扰的空间都是很重要的，在办公室时总是想着要审批单据、合同，要回工作上的邮件，很难进入和保持写作状态，所以到回到家就找到一块独立的、专门的、免于被打扰的写作空间，让写作进入心流状态。
最后：确保充沛的写作精力，写作是很耗精力是个体力活，精力因人而异，与身心状况相关，要清楚自己的精力模式，然后合理分配时间，把最好的精力投入到最重要的事情上。
写作最宝贵的地方是获得综合能力的提升，尤其是：收集，整理、思考与产出的能力。
高尔基曾说：“富于感情这是写好作品的最好手段。”
普通人为了工作和生活，提高阅读写作能力，把写作当作一种生活习惯，用文写记录你的成长过程，今后你一定会有收获。
