在读书的时候，我记得老师说一句话，压力大？去操场跑跑步就有用了。真的有用吗？我没试过，我试过的方式是这些，我觉得很有用。因为我确实成为一名一直很乐观很乐观的人。
1.试想比你过得糟糕的人，你就会发现你过得多幸福。职场上，生活上，每个人都会有属于自己的压力和困难，情绪也会愈加地丧。但你可以拥有短暂地抱怨情绪，可以有负能量，可以想颓废着。当你想到别人比你过得更痛苦时，你就没有任何的抱怨情绪了。
我虽有些“不道德”，但这也是激励着很多人前进的步伐。别人过得没你好，为什么别人就能一直积极乐观？甚至比你强呢？
2.心一定要向阳，一个人如果渴望阳光，那么所有的黑暗都会变得不再可怕。你们有没有过这种情绪？哭着觉得世界待我不公，各种绊脚石一直绊住我的脚，让我难以前行。可我依旧相信，那是阳光赋予我的苦难。它好像在说，只要你走过来了，你就会拥有你想要的。
世界是分两个板块的，一黑一白。当你深处黑暗时你要相信，阳光一直都在，只要你走出来
