对于18岁孩子沉迷游戏叛逆的行为，家长不能强行的制止，或者是一味的说教与唠叨，这样反而会适得其反。因为18岁的孩子已经成年了，所以家长应该试着跟孩子平等沟通，在沟通的过程中提醒孩子什么是对的，什么是错的。
18岁孩子沉迷游戏叛逆怎么办
1、不要强制没收孩子的手机
家长朋友们对待18岁孩子沉迷游戏叛逆的孩子，可以先采取柔和一点的方法，先不要强制没收孩子的手机，而是和孩子一起讨论协商玩手机的时间，双方达成一致。接着就互相监督，到了手机使用时间还剩半小时的时候，家长就要对孩子进行提醒，不要到最后一分钟才跟孩子讲，孩子没有充足的时间去处理手机上还没有完成的事情。
2、严格制定玩游戏的时间
如果父母单纯不允许孩子玩游戏，这对于沉迷网游的人来说无疑是个打击，就算表面配合了，背地里也会想办法偷偷的去玩，而这时候往往变本加厉。其实父母可以和孩子商量好玩游戏的时间，每星期在规定的时间段内允许孩子出去玩，该学习的时候绝对禁止，如此约法三章反而能够约束到孩子。
3、激发孩子的潜能与兴趣
每个孩子都有独特的天赋与潜力，我们需要耐心地发现和培养。引导18岁叛逆的孩子尝试多样化的活动，如音乐、体育、艺术等，让他们感受到不同领域的乐趣和成就感。通过积极的正面反馈，帮助孩子建立起自我价值感和成就感，逐渐减少对游戏的依赖。
4、亲子陪伴
孩子的叛逆或者沉迷游戏行为其实也是在引起家长的注意，但家长往往忽视了自己，于是他们便会在游戏中寻找寄托。家长不陪着孩子，也别管孩子该做什么了，所以只要家长肯抽出一些时间来多陪陪孩子，和孩子一起逛街、看电影，谈谈人生理想，让他明白家长是在乎他的，那么孩子哪里还有心思，自然没有时间沉溺在游戏中。
18岁孩子沉迷游戏的原因
1、缺失价值感
一个孩子，若是在学校学习成绩不好，不受老师和同学们欢迎；回到家里，又不被父母待见。那么，这个孩子的价值感就是极度缺乏的。这样的孩子一旦遇到电子游戏时，就容易沉迷其中。
2、在游戏中找到归属感
游戏在一定程度上帮助内向的孩子建立线下的友谊，他们可能有社交困难，但他们可以在游戏中与他人建立虚拟关系。这种虚拟的联系是一种心理安慰。孩子的成长本身就是“我是谁？”这个问题的过程，获得同伴的认可是一个非常重要的心理发展过程。
3、让孩子获得满足感
游戏往往会设计成升级模式，例如解锁新的装备、获得高分、升级角色等，能让人获得满足感和成就感。而这种满足感和成就感，孩子可能在平时的生活和学习中很难获得，因此就更让他们沉迷其中。所以我们发现，那些在生活中越不容易得到肯定的孩子，越容易沉迷于游戏中。
18岁孩子叛逆期不听话怎么办
1、家长需要调整心态。孩子在青春期有表达自己的欲望是很正常的，而且由于18岁的孩子已经是成年人了，觉得自己有自己的判断能力，不需要父母的引导。这时候，家长不要为此生气，而是真诚地祝贺孩子的成长。
2、改变沟通方式。18岁该懂的都懂，不必把他当做孩子，就像成年人一样聊天，商量事情即可。平日的聊天也尽量减少命令式的语气，选择较为缓和的口味，如此孩子会感受到被尊重，自然也会尊重你。再者给予充分的理解，孩子学业压力大，情绪不稳在所难免，理解包容孩子，不过分关注成绩，不与他人比较，尽可能支持帮助他们解压。
