自信是一种心理感受和心理能量，自信的人了解并接受自己，了解自己的长处和短处，自信的人坚持自己的观点并尊重他人，孩子的自信心是孩子心理成长的关键，但是很多传统的教育方式容易导致孩子缺乏自信。那么怎么帮助不自信的孩子呢？
孩子不自信的原因
1、离异家庭
对于父母离异的家庭来说，孩子无疑是最受苦的；看着别人一家三口出现在游乐场、剧院、水族馆，难免会让单亲孩子羡慕、想念亲人、产生失落感、自卑感和自信心。
2、过高的学习目标
有的家长不考虑孩子的心理和智商发展，一味分配学习任务，不做任何解释，结果孩子永远学不会，每一次尝试都失败，很少能体验到“赢”的感觉。这样，不被父母告知，他就会觉得自己很笨没自信。
3、过早的知识传递
一些“雄心勃勃”的家长，为了不让孩子输在起跑线上，很早就对年幼的孩子进行阅读、写作、计算训练。其实这些知识并不符合孩子的认知特点，孩子虽然可以死记硬背，但是不懂，所以不能促进孩子的智力发展，反而给他们带来很大的心理压力，降低兴趣在学习中。
怎么帮助不自信的孩子
1、破除自卑
摆脱自卑是建立自信的根本途径，而摆脱自卑的具体措施，就是正确认识每一个导致自卑的事实。人为会产生什么卑鄙的心理，因为你有一种知识在控制你，而这种知识是错误的。
2、每天对自己说“我能”
第一课是永远不要对自己说“我不能”，总觉得自己不好的人，语文不好，数学不好，英语不好，这个不好那个也不好，越觉得自己不好越没自信，越觉得没自信越无聊。
3、大声说话
大声说出来是培养表达自信的好方法，也是开始建立完全自信的好方法。今天开始训练，一定要张开嘴，一定要说出来，现场人多不敢练，那就人少的时候练；当人面不敢练，先面对镜子自己练。
妈妈怎么帮助不自信的孩子，要对孩子的失败经历给予足够的宽容，不要以怜悯的态度对待孩子，不要责骂，而是要让他明白，每个人都会遇到失败，勇敢、聪明的人会从失败中吸取教训，继续尝试。
