13岁的孩子一般情况下已经进入了初中阶段，在这个时候我们作为家长，应该多和孩子去沟通，多让孩子去做选择，而不是采用包办的教育方式，最后导致孩子情绪爆发，亲子关系越来越疏远。
孩子13岁叛逆期该怎么沟通
1、家长要把孩子的表现当作他成长过程中正常的表现，在心里真正接纳孩子跟小时候的不同。
2、家长要从孩子的角度出发看待问题。
3、我们说言多必失，批评、指责、抱怨、唠叨、威胁、惩罚这些会伤害孩子的内容大多时候都会在语言中，所以要少说多听。对于青春期的孩子，他更多时候是在寻找一个倾听的对象，因此你仔细认真的听孩子说话，原本就是对孩子的一种支持，在听孩子说话的时候，给一些简单的回应和简单的评说足够。
4、就是一切要以尊重孩子为前提。努力把自己传递爱的方式调整到孩子的频道上，以他能够接受的方式给他。
5、对于13岁叛逆期的孩子切忌说教或打骂，想要打开和孩子沟通的途径，不妨先从孩子感兴趣的话题聊起，让孩子逐渐对家长打开心扉。不要将家长的意愿强加给孩子，对孩子多鼓励、多称赞。
孩子13岁叛逆期容易出现哪些情况
1、亲子关系造成不和谐
父母过分的照顾或反复说教、命令、斥责使孩子感到是对他的不尊重、不信任，因而表现出对立情绪和抗拒行为。
2、亲子关系拉远，不和父母沟通
青春期叛逆孩子对家长会敬而远之，有的父母给孩子的压力太大，孩子没有办法反抗，孩子就会采取你说你的，他干他的，时间久了孩子与父母的关系就会越来越远甚至导致孩子离家出走。
3、造成孩子心理性格发展变化
长期在父母的压制之下对孩子的心理方面会造成严重的影响，限制了孩子的发展，这样下去孩子可能会成为庸才，没有任何发展前途。
孩子13岁叛逆期老是打游戏怎么办
1、少指责，多交流：家长假如想要改进孩子拿着手机不放的问题，就要对他们尊重，这样会引导他们的自负，他们就会自行注意自己的言行举止，去赢得别人的尊重和认同。
但关于他们原则性的错误，家长能够不用含蓄，但也不能一味的指责。这时，严厉的谈话和平等的对待是引导的好方法，明确指出危害性，并拟定一些奖罚办法，不用定履行，但会让他们有自我捆绑的认识。
2、转移注意力：关于拿着手机不放的孩子，家长们能够多观察一下他们平常的兴趣爱好。若是他们对跳舞感兴趣，能够给他们报一个舞蹈班，把以往花在手机上的时间转到学习跳舞上来。若是他们喜欢看书，能够多买一些他们感兴趣的书籍，让他们自己去看去读，主要是把孩子们对网络的重视转移到其他方面上，就能够协助他们戒掉手机了。
3、玩手机的时间长短要控制好：给孩子设置好闹钟，比方会提示他们还有几分钟就到时刻，让他们提前做好心理准备。时刻一到，就要停止玩手机，假如他们不遵守约定，大人坚持原则，强制关机，他们为此哭闹，家族不能妥协，答应他们情绪的发泄，待他们情绪稳定后跟他们好好谈一下。
