高中是孩子学习生涯里最重要的阶段，不仅学习压力倍增，学习任务也很重，高中成绩会直接影响大学的选择。所以一般高中生都会拼命学习，加倍努力，只为考入心仪的大学。但是有些孩子在高中找不到努力的动力，不知道该怎么学，也无心去学，这让家长很担心，怕孩子因此失去升学的机会。
高中找不到努力的动力怎么办
1、适当调整高考目标
有的孩子高中找不到努力的动力，是因为高考目标不合理，难以实现的目标对于孩子来说不会有任何激励作用，反而会让孩子产生严重的挫败感，也就没有了学习动力。所以，家长要与孩子一起确定更为合适的高考目标，最好是孩子通过一定的努力就有希望考上的大学，这样的目标才能激发孩子的学习动力。
2、有效解决学习困难
进入高中以后，各科的学习难度有显著提升，如果孩子的学习基础不扎实，学习的主动性不够，学习方法不合适，就会在学习中遇到比较大的困难。所以，家长要关注孩子的学习状态，当孩子出现情绪低落的问题时，就要主动跟孩子耐心地沟通，与孩子一起商讨解决办法，不要强行给孩子报各种辅导班，这样做才能给予孩子努力学习的动力。
3、尽量避免疲劳学习
进入高中以后，各科的作业量非常大，有些孩子每天都要学习到很晚才能睡觉，不仅影响到第二天的学习状态，还会导致学习效率低下。所以，家长要督促孩子提高写作业效率，不仅要制定写作业计划，还要关闭一切电子产品，努力提高写作业的专注度，只有这样才能既快又好地完成作业，避免熬夜学习的问题，还能有效增加学习动力。
为什么高中找不到努力的动力
1、没有了解自己的优势
由于高中的知识难度大，且知识量又非常多，学生一时难以接受这么多的知识，心理脆弱的学生很容易就崩溃了。要引导孩子了解自己的优势，重新建立属于自己的信心，不能抱有看不到希望的想法，一次失败不能代表什么，很多高考黑马平时学习都不好，但调整好心态后会有意想不到的效果。
2、没有制定目标
高中的课程非常多，需要学生制定学习目标，有了学习目标，才能提高学习效率。大部分同学上到高中还不清楚读书是为了什么，家长要让孩子明白读书是为自己读的。如果孩子的学习状态需要老师监督，老师教到哪就学到哪，这样学起来会非常吃力，就会导致孩子高中找不到努力的动力。
3、学习主动性差
高中生多半都已接近成年，因此要引导他们慢慢转变想法，学会用成年人的思维去想问题。高中生不再是小孩子，学习需要自己主动去学，加强自身的管理能力，做一个自律的学生。
如何提升孩子的高中成绩
1、制作任务清单
制作任务清单的时候，孩子要结合学习进度跟每天的课表进行。每天晚上的时候，把第二天要学习的内容列出来，具体到每节课、每分钟。晚上的时候，看看任务清单的完成情况，根据完成情况适时调整计划，这样能缓解孩子高中找不到努力的动力的情况。
2、准备错题本、笔记本
一般学霸会给自己准备很多本子，其中有两个本子非常重要，这两个字是错题本跟笔记本。笔记本是记录老师课堂上重点知识的本子，还有老师补充的知识点。错题本是收录错题的本子，错题是蕴含薄弱知识点的题目，同学们要重视错题，及时攻克并学习透彻，牢记在心。
3、做到今日事、今日毕
在学习中，同学们要做到“今日事、今日毕”。每天学习的知识点要做到当天复习，每天遇到的学习问题，要在当天处理完成。如果自己解决不了，就请求老师或者同学的帮助。除了当天复习当天的知识点，做到日日清以外，同学们还要复习本周学习的知识点，做到周周清、单元清。
