注意力不集中是当今社会非常普遍的问题，社会在进步，同时给予孩子的诱惑也增加了很多，这也是很多家长头疼的问题，对于孩子的注意力不集中如何改善呢？我们一起来看看吧！
导致孩子注意力不集中的原因
1、父母是否带头“三心二意”：很多父母在家，一边吃饭一边看手机，做一件事，又做另一件事。这样会让孩子潜意识里觉得这是可以的，所以孩子们会效仿的。
2、每次孩子注意力不集中，家长有没有及时制止？很多孩子在家不专心，家长只是口头教育，没有心，等到问题严重，再想办法已经是难上加难。
3、家长有没有及时表扬孩子？孩子们有很强的表演欲望，他们希望通过自己的“优秀”表现得到父母的认可和表扬！如果没有得到回应，孩子也会失去耐心！
孩子的注意力不集中如何改善
1、孩子在家时，家长尽量做到“从一而终”。不要一边做一件事情，一边又在做另外的事情！多与孩子互动，一可以帮助孩子养成良好的习惯，二还可以让孩子远离游戏的侵害！
2、和孩子一起练习安静地坐着，多夸奖他们：孩子好动本身不是坏事，坏的是不分场合的好动！建议家长和孩子一起练习静坐，看谁静坐的时间长。
当然，家长可以适当的输给孩子，同时，对孩子的进步给予表扬，让孩子有成就感！一定要坚持，很多练习都需要坚持效果，短期是起不了作用的。
3、制定奖惩制度：孩子一般都是三分钟热度，为了延长孩子热度，家长需要给予适当的奖励！当然，如果没有进步或倒退，那就需要惩罚，比如打扫卫生、洗碗等等。
当然，奖惩制度的制定需要和孩子一起制定，不要做的好强行颁布，会引起孩子的反感！如果您尊重孩子的意见并与他们一起制定规则，他们就会有参与感并愿意遵守。
其实对于孩子的注意力不集中如何改善，帮助孩子提高注意力的方法有很多，但最重要的是父母的有效陪伴！一个人很难坚持下去，除非有父母的支持和鼓励。所以，想要孩子改变，家长一定要多加注意，孩子还小，可塑性很强，只要坚持，就会有效果。
