1、加强亲子沟通
日常生活中，父母可以尝试在和孩子沟通前，先理清思路，把自己想向孩子表达的想法和期待，用最简洁的语言、尊重、平等的语气讲出来。用价值观解决问题，而自己的主观情绪。让孩子感受到自己的思想领地，是被尊重的。沟通方式要温和，比如可以使用“便利贴”留言、“书信”等沟通方式。与性格敏感的女儿沟通，除了语言，也可以用表情和眼神、动作来表达孩子的肯定、鼓励、理解与支持。在女儿表现进步时，父母可以是一个“鼓励”的眼神、一个热情的“击掌”或是一个大大的拥抱、握手等，让女儿感受到自己是由衷地被支持的。
2、主动寻找共同语言，制造亲子聊天话题
问卷中显示女儿喜欢唱歌、看搞笑视频和美剧，父母可以试着以此打开彼此沟通的大门。条件允许，可以多听女儿聊聊自己喜欢的美剧、自己欣赏的短视频博主。比如还可以让女儿充当父母的“穿衣顾问”，在聊的过程中，父母多听、多观察、多思考，让女儿感受到和父母在一起聊天时的环境是安全的、温馨的。关系是一切的基础，先有亲密的关系，才有融洽的沟通。
3、加强和学校老师的沟通
除了观察女儿在家的表现，父母也可以多向老师借力，了解女儿在学校学习、情绪表现。对于老师提到的优点和进步，父母要适时地对孩子进行再次肯定。对于老师的建议，父母可以留心观察。总之，让女儿时刻感觉的父母的支持和爱。
