做作业、读书是件"费心、费力”的事儿，它需要小孩积极、持续的维持专注力。如果小孩没有兴趣，孩子注意力持续集中化的的時间就越少。儿童注意不集中，不及时进行改善，将耽误孩子学习文化知识的黄金时间，影响将来升学和就业，影响孩子一生。那么，六岁孩子注意力不集中的训练方法是什么？
六岁孩子注意力不集中的训练方法
1.家长耐心沟通
现在的父母都比较忙碌，而爷爷奶奶和孩子之间的代沟是比较大的，其实有很多家庭成员都发现孩子出现了注意力不集中的情况，过多的苛责或者唠叨只会让孩子产生反感的情绪，因此有效的沟通是解决这个问题的重要方式。家长应该要用平等的态度和孩子进行沟通，告诉他们应该要克服注意力不集中的问题，只要孩子有意识改变这方面的行为，后面的工作开展才会事半功倍。
2.培养孩子的自制力
在日常生活中，父母应该有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从活动的目的和任务。孩子可以专心做一件事，比如做作业，画画，练琴，手工制作等。，从最初的十分钟到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次加五分钟，不能急着吃热豆腐。让孩子在固定的时间和地点完成固定的任务，从而形成心理活动的方向。
3.当孩子做某件事情很投入时，尽量不去打扰他
避免关注过度孩子，以免孩子形成依赖，缺乏自主性。当没有人陪伴或者给孩子安排活动时，他就会内心惶恐，无所适从。当不得不打断他的时候，走到他身边，蹲下来，对他说："我看你好专注呀（顺便竖个大拇指）！对不起，现在我们……（陈述理由，告知后续的活动。）"如此，孩子觉得自己被尊重，他就不会因为被打断而闹情绪，内心就不会产生对抗的能量。他的心更安定，专注力自然就会发展得更好。
4.玩锻炼专注力的游戏
家长可以和孩子玩一些锻炼专注力的游戏，例如捡豆子游戏，家长可以多加些规则，例如：捡完50粒可以得到奖励或者将红色豆子全捡出来就算成功，在孩子捡豆子时不要打扰孩子，不要帮助孩子，让他自己完成。当孩子成功时给他一定的鼓励和奖励，让孩子知道集中注意力做完一件事并不难。
5.培养学习兴趣
让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。
以上就是六岁孩子注意力不集中的训练方法。孩子专注力差，家长不要急着去责怪孩子，找准原因，找到适合孩子的训练方法，孩子的专注力会很快提高的。孩子的信心很大程度上来自于父母。父母的关心，引导和鼓励是孩子前进的动力，不要因为孩子在哪些地方做的不够好就对自己的孩子失去信心，家长要多发现自己孩子的优点，帮助孩子一起进步。
