家长要培养孩子从小做事有始有终的习惯，排除外界干扰，并督促孩子在一定时间内完成任务，给孩子做好榜样。那么，4到5岁孩子培养专注力的训练方法？
4到5岁孩子培养专注力的训练方法
1、给孩子提供相对简洁的环境
因为外界的干扰因素越多，他的注意力就会越不集中，比如说孩子正在专心地玩玩具，很容易就会被电视机里的动画片吸引，不能够拥有一个长时间的专注力，投入到玩玩具当中，年龄越小的孩子越容易受到打扰。
孩子的身边玩具越多，他的注意力也会被分散，所以我们说在房间布置的时候，要使孩子的房间尽量简洁，提供一个专心的环境。
2、在行动能力方面
家长们就可以让孩子跟着自己做一些动作，或者是跟着视频学，但是建议最好是家长们亲自教孩子做，这样在培养孩子专注力的同时还会能够增加自己跟孩子互动，促进和孩子之间的感情。
3、陪孩子游戏
培养孩子学习画画。画画不仅可以提高孩子的美感，色彩搭配、图形认知，还会提高孩子的专注力。
和孩子玩小猫钓鱼的游戏。钓鱼拼的就是耐力和耐心。因此，让孩子多玩小猫钓鱼的游戏可以慢慢培养孩子的专注力。
4、复述游戏
让孩子看图画书15分钟，或看一节完整的寓言动画，立即合上书或在关上电视后，要求孩子按要求复述故事。为预防孩子摸准你的要求后，只看个梗概就走神，可灵活安排“复述”内容：可以提几个主要问题；也可以要求孩子把刚看过的动画形象画下来；还可以一家人分饰其中的几个角色。
5、阅读绘本
在10分钟之内如果可以有一本针对专注力提升的绘本，那么对孩子来讲非常有益，每个孩子都很喜欢听故事，通过这种方法更加有效的提升专注力。
父母在讲绘本的时候，不能只是读，而是要把故事情节以及书上图片里的内容讲述出来，这样更能吸引孩子的注意力。
同时，在讲的过程中还要引导孩子思考问题，边讲边问可以帮助孩子锻炼思考，引发孩子想像力。
4到5岁孩子培养专注力的训练方法，专注力训练是枯燥的，因此我们通过游戏来提高孩子的专注力。根据每一幅图片上的数字，然后按顺序连接起来就达标了。
