现在的这个年龄段，专注力不会持续太长时间，多观察一下，看看孩子对什么事情感兴趣，家长要有耐心，慢慢的培养孩子的专注力，那么，3岁孩子专注力训练方法？
3岁孩子专注力训练方法
1、减少训斥
要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
2、营造安静的环境
培养孩子的专注力要先给孩子营造一个比较安静的环境，在这样的环境中，可以更好地培养孩子的专注力。可以让孩子多自主地读些书，让他养成习惯，在孩子读书的时候不要叫他，不要分散他的注意力，这样会更好地培养他的专注力。也可以让孩子多做些游戏，多做些手工，让他集中注意力。
3、不要分散孩子的注意力
孩子学习或读书的时候，不要经常叫孩子，也不要弄出很多的声音来吸引孩子，否则很容易让孩子分散自己的注意力，这对他注意力的培养非常不好，也容易让孩子养成三心二意的习惯。
4、要建立起规律的生活方式
家庭生活一定要简单随意，不要建立太多的规矩，让孩子无所适从。对小孩子来说，越是简单有规律的生活节奏越是对专注力的提高有帮助。比如，每天早起需要做什么、上幼儿园或小学的时间、回家以后做哪些事情，孩子自己就能够掌握和安排，对孩子的专注力提升大有裨益。
5、规定时间做一件事
人的注意力是有限的，要注意的东西越多，注意力分散的就越快。因此让孩子只做一件事，就算陪孩子写作业时父母也不看手机一样，有助于培养孩子的专注力。
当孩子对某一件事情表现出强大的欲望及兴趣的时候，不要加以阻止，甚至可以和孩子一起参与，让孩子了解更多的知识，即培养专注力又促进了亲子感情。
3岁孩子专注力训练方法，慢慢的培养孩子的专注力，可以多带孩子做串珠子游戏，也可以让孩子多玩贴纸画，拼图，等都可以锻炼孩子的专注力。
