孩子上课总是不专心怎么办

孩子上课总是不专心，说明他们的学习习惯并不好，这是一个很严重的问题，因为学习习惯是从小养成的，一旦走偏，就很难改正。那么孩子上课总是不专心怎么办？

孩子上课总是不专心怎么办

1、激发孩子的学习兴趣

俗话说，兴趣是最好的老师。如果孩子对一门学科感兴趣，他自然会专心认真倾听。无论老师还是家长，都要激发学生的学习兴趣，找到最佳的切入点，提高孩子的学习兴趣。平时孩子在看自己喜欢的书时，总能达到忘我的境界，这完全是由于书中的内容吸引了他的兴趣。所以，家长一定要激发孩子的学习兴趣，这样才能让孩子在课堂上专心听讲。

2、锻炼孩子的注意力

家长可以根据学生的年龄特点，锻炼孩子的注意力。可以给孩子买一个计时的沙漏，规定孩子在一定时间内要认真完成一件事情。这一阶段不许做其他的事情，不要东张西望，不要喝水吃零食等。时间到了，让孩子放松一会儿，然后再一次进入沙漏计时阶段。经过多次的训练，孩子自然而然会集中注意力了。

3、培养孩子排除干扰的能力

一些孩子总会管其他事情，窗外一有风吹草动就恨不得立马跑出去。对于这样的孩子，家长要注意培养孩子排除干扰的能力。告诉孩子，不要见到什么就去看什么，不要听到什么就去听什么，而是要静下心来认真听老师讲课。

同时家长要购买文具用品时也要注意，不要购买一些外表鲜艳，样式繁多的文具，购买正常的文具就可以了。每天上学前，家长可以检查孩子的书包和口袋，不要让孩子带玩具上学。好玩的文具和玩具都会影响孩子的注意力。孩子的注意力既然难集中，家长就更要注意这方面了。

4、规律的作息，稳定的生活节奏

突然的变化，会使孩子应接不暇。无论是幼儿还是学龄儿童，规律的作息和可预期的计划都有利于孩子形成良好的生活习惯，形成稳定的生活节奏。这对于孩子内在力量的聚集也会起到积极的作用。

孩子上课总是不专心怎么办，激发学习兴趣，锻炼注意力，培养抗干扰能力，规律作息时间，这些都是提高孩子专注力的方法，只要家长按照这些方法，不断坚持，就一定能够养成孩子专心听课的习惯。