有的家长反映孩子的专注力很差,总是不能集中注意力于某件事情,非常影响孩子的学习和生活。儿童在学习过程中若是非常专注,那么效率就会大大提高,事半功倍。从小开始培养儿童的专注力十分重要。家长一定要重视起来。那么,儿童专注力培养方法的方法有哪些?
儿童专注力培养方法
1.提供安静环境
安静、舒适的环境有利于让孩子保持专注,如果环境过于复杂,很可能让孩子受到干扰从而导致分心,因此要尽量减少外界事物对孩子的干扰,避免孩子一心两用。
2.把培养孩子的兴趣与专注力结合起来
兴趣是最好的老师,人们在做自己感兴趣的事情时,总会很投入、很专心,小孩子也是如此。在生活中你常常会看到一些小孩子在按家长的要求做某些事的时候,总是心不在焉,而在做他感兴趣的事情时,却能全神贯注、专心致志。对幼儿来说,他的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。因此,我们应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养专注力结合起来。
3.让孩子一次只做一件事情
注意力是有限的,一心两用会降低注意力的效果,尤其是孩子正处于注意力发展过程中,同时做几件事情,会损害注意力的有效集中。所以,一定要让孩子专心一次只做一件事,不要一边玩玩具一边看电视,两者选择一样,让孩子能集中精力做好一件事。
4.读书有利于训练注意力
每天安排一个时间让孩子选择他们喜欢的书籍朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。
5.家长树立榜样
孩子经常会下意识模仿家长的行为,因此家长在日常生活中做事情时也应尽量保持专注,给孩子树立良好的榜样,从而促进孩子提升自己的专注力,养成良好习惯。
以上就是儿童专注力培养方法。培养孩子专注力的方法是比较多的,而且应该要从小就有这方面的意识,除了上面那些方法之外,家长还可以和孩子做一些可以约束自我的游戏,比如找东西,比如做拼图游戏,比如做积木游戏,可以循序渐进的引导在生活和学习当中。