进入高三后，很多学生会因为情绪越来越紧张焦虑，成绩忽上忽下，孩子的压力明显加大，最近几次模拟考试成绩越考越差，家长在家心急如焚，但是却没有好的办法。到底该怎么办呢？
高三学生越考越差怎么办
1、正确看待模拟考试，不要抗拒考试。模拟考并不是高考，模拟考的成绩其实一点都不重要！重要的是，你要通过模拟考发现自己的问题所在！发现问题，才能解决问题，才能提高成绩提升实力。所以，模拟考试其实是你提高实力的方式！
只要你从中找到自己的问题，并且用心去解决它，那你的实力就会上升，高考也就多一份保障！有这样的效果，那模拟考考试考差了又何妨呢？
2、及时发现问题，解决问题。当一次考试考差了，就必然意味着这份卷子暴露了你存在的问题！因此，及时看书检查知识点，向老师请教错的题目的解题方法，自己及时归纳总结，才是每个学生应该做的事情。
如果孩子一味沉浸在考差了的情绪中，没有及时解决这些暴露出来的问题，才是之后“越考越差”的根源所在！
3、善于利用错题本。既然考差了，那必然会有很多错题，这些错题恰恰就是孩子考差的原因，也是孩子平时还没有掌握的题型！所以，及时把错题订正，总结出错的原因，通过翻书、请教老师把这道错题真正搞懂，才是学生应该做的事情。
高三学生日常需要多看看自己是考试时粗心大意，还是知识点不过关，还是题型之前没有遇到过，还是自己还没彻底掌握这种题型。把这些错题的心得总结在本子上，在之后的考试前，拿出来翻看，才能让下次考试不再犯同样的错误，才能“越考越好”！
高三学生越考越差家长该怎么办
1、注意时机，以朋友的方式和孩子沟通一下。让孩子有一定的心理准备，对于自己的几次考试要有一定的认识，同时注意不要给孩子下命令比如：非得考的怎么怎么样。
2、不要把自己的情绪传递给孩子。孩子考得不好，本身自己情绪就很低落，作为家长不要把自己情绪表现在脸上，传递给孩子。
3、不要整天将成绩挂嘴边。有很多家庭孩子的成绩影响了家庭的关系，成绩好的时候，家里面一片祥和，成绩不好的时候就会迎来劈头盖脸的指责，对于孩子学习打击非常大。
4、帮孩子分析原因。不能把孩子的成绩当做衡量的唯一标准。考的不好，很有可能是因为身体不舒服或者基础不扎实，题目比较难而已，高考才是唯一的，抓紧调整心态、身体的状态，迎接高考。
5、找到原因，及时补正。由于单科成绩出现大幅度的降低时，家长要跟老师和孩子共同找到外在因素，然后激励孩子努力提高。
高三成绩差压力大怎么办
1、告诉自己面对现实。学生通常过于焦虑的原因，是因为自己的期望离自己的实力差距太大而导致。有位高中校长曾经讲过这样的一句话：所有焦虑都来自于才华和愿望的不匹配。
到了高三下，基本上自己的学习水平已经稳定，高考成绩基本跟平时成绩不会有太大的出入。而如果能保持良好的平稳心态，反而可能会有意外的超常发挥。
2、踏实过好每一天。将目标分解到每天的行动措施后，给自己 一个明确的行动计划，然后主动要求父母做好提醒和督促作用。这是最重要的，因为无论你想什么，结果永远是由你做什么来呈现。
