很多孩子到了高中阶段，就会感到压力非常大，甚至有的时候还会出现不想上学，逃学的情况，我们作为家长，千万不要对孩子进行批评教育，应该帮助孩子去缓解压力，并且要帮助孩子提高学习的兴趣。
高中不想上学了怎么办
1、给予自己多一些鼓励，尤其是学会转移注意力，出现严重的学习问题以及厌学情绪的时候要及时转移注意力，不能沉浸其中不能自拔，而是要积极鼓励自己，及时解决日常学习的问题并恢复日常学习的规律才能有效缓解厌学情绪。
2、需要积极的沟通和交流，特别不愿意上学的时候可能会出现很多负面情绪，比如压抑、烦躁或者自觉压力大、学习负担重，这个时候应该将这些负面问题及时倾诉给家人、老师，学会寻求家人的帮助和支持，无论任何时候来自于家人的鼓励和包容都是支持感和安全感的重要来源，只有增加人际互动才能缓解因为孤单、寂寞等引起来的负面情绪问题。
3、适当解决学习过程中遇到的各种问题，比如和同学关系紧张、认为老师对自己不公平或者学习下降等，这些问题都应该仔细的剖析原因并及时解决，同时在学习上面树立自信，不能够过于自卑，只有这样才能够解决不愿意上学的问题。
高中不想上学了的原因是什么
1、自己的情绪波动很大
虽然高中生在思想上比初中成熟，但他们的情绪波动很大，往往因为周围环境、人际关系等因素而无法集中精力学习。
2、目标不明确
中学生没有明确的目标，也就没有足够的学习动力去钻研。儿童缺少目标，也会在学习中慢慢产生倦怠心理，不愿继续求知。
3、学习技能较弱
由于学习方法不当等原因，一些高中生在学习各种作业时遇到了很多困难，学生逐渐对自己失去信心，不愿意继续学习。
中学生的学习时间和压力都特别紧，许多人都是因为承受压力，而导致厌学的倾向。父母在此期间要懂得调节方法，除了给孩子提供足够的营养外，还要了解孩子的心理变化，一旦有厌学的情绪，要鼓励孩子，激励他们走得更远。
高中不想上学了有哪些表现
1、没有学习兴趣
高中生是广受启发和挑战的阶段，需要积极的心态和好奇心支持。如果一个学生毫无兴趣，感觉学习是一种负担，就可能面临情感倦怠。这个阶段的学生需再次确立对学习的兴趣和价值感，主动培养学习习惯和技能，以克服情感倦怠。
2、放弃学习目标
许多高中学生都面临着选科和职业的选择，他们需要在家长和教师的帮助下，找到自己的未来方向，并制定实现目标的计划。但如果学生无法找到方向和目标，就会出现心态焦虑和迷茫，导致缺乏学习的哲学思考，会对学业产生不良影响。
