随着科技的进步，智能手机已经成为大众必备的生活工具，儿童和老人也不例外。但是年幼的孩子的自制力远不如成年人，而且有成千上万个网站，丰富的信息，很可能会影响他们的生活，那么，孩子沉迷手机的解决方法有哪些呢？
孩子沉迷手机会带来哪些问题
1、会影响孩子的沟通能力
手机对孩子沟通能力的影响也比较大，甚至会影响孩子的性格。因为孩子对手机上瘾，他们往往对外面的世界不再感兴趣，像一些正常的社交活动或者学校活动，孩子会比较抗拒，宁愿在家里玩手机而不是参与。
2、会影响孩子的健康
手机对孩子最直观的生理影响，大概就是视力了，因为手机的屏幕很小，而且色度高，孩子长时间盯着看，很容易出现近视眼等等，可能还有其他严重的眼疾，还有手机辐射，对身体健康会有很多不利。
3、会影响孩子的思维能力
有专家学者做过实验，连续使用手机超过5小时的人，反应速度会明显降低。这是因为长时间使用手机后，人们的心智能力往往会下降。
所以孩子长时间使用手机后，也会出现类似的情况，不仅会影响孩子的思维能力，还会让他们的注意力开始下降。即使孩子们在做其他事情的时候，也会想着手机里的虚拟世界，所以变得很难集中注意力。
孩子沉迷手机的解决方法
1、为孩子制定计划
发现孩子沉迷手机的家长不妨与孩子协商，制定相应的计划。这样，孩子们可以每天使用手机，同时也可以充分利用碎片化的时间，让他们做一些更有意义的事情。
2、家长要以身作则
孩子沉迷手机的主要原因之一是看到父母每天在家玩手机，他们开始向父母学习。所以，家长也应该以身作则，尽量少在孩子面前玩手机。很多家长虽然工作很忙，但不妨抽时间多和孩子交流，增进彼此之间的感情。
3、对孩子正确引导
很多家长发现孩子沉迷手机，制止的方式，往往显得比较粗暴，甚至用打骂的方式来制止孩子，这会让孩子的叛逆心理更加严重。所以，一个好的引导方式，其实也很重要，家长可以通过与孩子的交流，了解孩子沉迷手机的原因。
同时，家长也可以说出自己的看法和意见，让家长和孩子在相互了解后更好地了解对方。对于孩子沉迷手机的解决方法，其实引导远比制止有效！而大多数家长都是在发现孩子沉迷于手机后才制止。当你得到积极的指导时，往往为时已晚。
