经常有家长抱怨孩子做事情有始无终，注意力不集中，比如上课的时候小孩精神不集中，总是分心走神，比如写作业的时候拖拖拉拉不专心，花费了很长时间，错误率还很高，这些问题都让家长感到头疼，但又不知道该怎么教育才好。
小孩精神不集中的原因
1、心理压力大
婴幼儿时期的孩子没有任何的压力和顾虑，可是随着年龄的增长，孩子的精神世界也会变得更加复杂，心理压力也可能会增大。在家里，长大的孩子可能会和父母产生意见上的分歧，但此时父母在家庭中拥有绝对的权威性，孩子在心理上可能会有负担，在学校，师生关系、同学关系等也会影响孩子的心理。
2、睡眠不足
孩子每天都会进行大量的活动，再加上身体发育的需要，睡眠时间应该要比成人多得多。或许是因为睡眠时间不足，或许是睡眠环境不够安静，或许是睡眠质量不高，孩子的大脑和精神在夜晚没有得到充分的休息，白天就会精神涣散，导致出现小孩精神不集中的情况。
3、发育不完全
由于孩子还在长身体，大脑发育工作还没完成，各方面生理机能还不完善，神经系统的兴奋和抑制过程不像成年人一样平衡，可能会出现自制力差的情况。只要孩子能够保证专注的时间在合理范围内，这都是正常的情况，无需担心，随着年龄的增长，情况能够得到很大的改善，注意力慢慢变得集中。
小孩精神不集中怎么办
1、培养对事物的兴趣
小孩学习成绩不好，是因为他们对学习并没有产生很大的兴趣感，所以，才会被周边的人和事所影响到，心神完全集中不到学习的上面去。如果父母能够通过一些有趣的游戏或事物，从而能够吸引到小孩们的兴趣，想必小孩们的不够专心这个事情，很容易就被解决掉。
2、有目的性地训练小孩的专心程度
家长们平时可以多带小孩参加一些训练性活动，比如说：打乒乓球、羽毛球等球类运动。如果小孩精神不集中的话，他们就打不好球，因此，通过玩这些球类运动，能让孩子的专注力得到很大程度上的提升。
3、多鼓励，少责骂
原本的小孩们，心中充满了自信心，但就是因为小孩的不够专心而导致其学习成绩不好，也使得家长们非常生气，采取责骂、殴打的方式来对待小孩。这样一来，孩子的自信心就深受打击，也就变得越来越自卑。因此，家长应该给他们多一点鼓励，少一些责骂，也许，小孩的专注力也会因此而得到提升。
小孩精神不集中的表现
1、特别好动
如果小孩精神不集中的话，他们很难集中精神、花费较长时间进行某一特定活动，他们的专注时间通常短于上述标准。在遇到感兴趣的事情时，专注时间可能会较长，但他们往往难以完成父母和老师交代的任务。
2、做事易出错、效率低下
由于难以集中注意力，孩子很难专注一件事。他们在看书时，没过多久就想去玩玩具，写作业的时候，没写两笔就想去看电视。哪怕在父母监督的时候，也无法有效控制住自己的精神，经常想入非非。看起来像是在学习，但是思想已经飞远了，在这种情况下，又怎么保证不出错呢？
3、情绪不稳、自制力差
注意力不集中的孩子，很容易就会被其他事物干扰、吸引。但是人的精力有限，怎么可能事事都兼顾呢？孩子更是如此，分不清主次，也没法专注，导致做什么都不圆满，最后的结果是一事无成。当孩子发现自己付出了大量精力，却什么回报都没有时，孩子很有可能陷入焦躁、压抑的情绪状态中。
