在生活中,我们常常会遇到自卑的孩子,无论做任何事情,他们都觉得自己不如别人,说话做事都会畏畏缩缩,胆小懦弱,这让家长感到担忧。那么该如何让他增加自信呢?家长可以先从自身找原因,然后多跟孩子沟通,多给他鼓励和支持。
自卑的孩子如何让他增加自信
1、告诉孩子先学会接纳自己,别人才会有机会接纳你
父母应该告诉孩子,只有自己接纳了自己,才能越来越好,别人才有机会接纳你。如果一个人过于自卑,自己都不喜欢自己,只看到自己的缺点,总是沉浸在自己悲伤的世界里,那别人是没有机会去融入他的世界的,自然也没有机会去接纳他。要想走出自卑,就应该学着去发现自身的优点,认识到自己的独特性,首先要自己悦纳自己。
2、告诉孩子相信自己的判断
自卑的孩子需要父母多些鼓励。父母在平时的生活中,要鼓励孩子相信自己的判断,当孩子通过自己的判断取得成功时,孩子就会收获成就感,而成就感是培养孩子自信心时必不可缺少的因素。
3、如果是快乐的事情就去坚持
坚持自己觉得快乐的事情,会帮助孩子获得愉悦的心情,能让孩子发现自己的闪光点。久而久之,孩子会在不断的获得成就感之中,慢慢的走出自卑,走向自信。坚持着自己快乐的事情,每当孩子遇到烦恼和挫败时,总有一方天地让孩子去栖息。
孩子自卑的原因
1、家长对孩子的高标准要求
每一位父母都有一颗望子成龙望女成凤的心情,希望自己的孩子在学习上取得一个优异的成绩,为此他们对孩子进行高标准严格的要求,特别是在学习上,怕孩子输在起跑线上,他们还会为孩子报各种各样的学习班,一旦孩子考不好,父母就会责怪孩子,长此以往下去,孩子就会产生一种自卑心理。
2、单亲家庭
近几年来的离婚率正在不断的上升,因此在单亲家庭里成长的孩子也越来越多,长期生活在这样家庭里的孩子,他们得到父母的爱也是远远不够的,在日常生活中,这种孩子会渴望被爱,但又不知如何得到爱,进而导致失去信心,成为一个自卑的孩子。
3、家长对孩子情绪的忽视
现如今人们的生活还有工作压力都非常的大,为了能够让孩子有一个好的生活,家长们也都在没日没夜的工作,很少陪伴在孩子的身边,以至于有些孩子出现了自卑的情绪,其家长也没能及时观察出来,也没有及时的帮助孩子解决所遇到的问题,导致孩子的自卑心理越来越严重,最终无法自拔。
孩子自卑的危害
1、自卑的孩子不主动与人交往,就会影响到孩子的心理健康,只会导致孩子变得越来越孤单,也会加重孩子自卑的心理,这样的孩子不重视友谊,不愿意抛投露面也不愿意表现自己。
2、不自信的孩子多有社交恐惧,就是对社交场所做出极不适的异常现象,他们进入大环境,完全不能与人正常交流,进入社交场合就会有强烈的恐惧感,这种恐惧感是自己不能控制的,这样就会严重影响孩子的健康成长。
3、不自信的孩子语言表述能力差,强烈的自卑可能阻碍大脑系统正常运行,不善于与他人进行交流,还会影响词汇和语言的信息量,他们不善于主动学习,学习成绩会比较差,即使长大后也不会有很大的作为。