高三是孩子高中生活里最重要的一年，面临高考的推进，孩子们都铆足力气拼命学习往前冲刺。但是很多孩子由于无法承受高压的状态，导致出现高三读不下去的情况。面对这种现象，家长可以多跟孩子沟通交流，适当给孩子做些减压活动，来缓解孩子的心理压力。
高三读不下去了怎么办
1、走出题海战的误区
孩子得不到合理的休息，主要是他们很多在打时间战和题海战，白天上课，晚上熬夜做题。做题当然是有必要的，但是盲目的熬夜做题肯定没有效率。建议把一天的时间分层次，在最清醒的时间段，去做自己觉得最应该做的事情，也就是说能抓住重点。此外，做题不要只顾数量，更要注重质量。
2、紧跟主线适当调整
其实第一轮复习给不同层次的孩子留下了足够的自我调整的机会，但是不能丢掉主线。从知识和内容上看，将老师的复习内容作为主线还是很合理的，引导孩子在紧跟老师复习节奏的同时，根据自己的实际情况适当调整复习的重点。
3、利用资源解决问题
一个聪明的人，要拿自己的事情当事情，拿自己的问题当问题。如果想让孩子进步，不要轻易放过每一个能解决问题的机会。高三有多种资源可以用，老师、同学、家长、朋友等等，只要能解决问题，就是好资源，这样能缓解孩子的学习压力，避免孩子高三读不下去的情况。
高三读不下去的原因
1、学习压力大：高三是人生中最重要的一年，孩子们面临着升学的压力，每天的学习任务繁重，长时间的高强度学习使他们感到疲惫不堪，有些孩子无法承受这些压力，而产生厌学心理。
2、缺乏兴趣：有些孩子对某些学科没有兴趣，或者对学习本身没有兴趣，这会导致他们对学习产生厌倦感。此时家长需要想办法提高孩子对学习的兴趣，可以从孩子喜欢的事物着手，慢慢培养孩子对学习的热情。
3、人际关系问题：高三的学习环境中，孩子们的人际关系复杂，同学之间的竞争和矛盾可能会影响他们的学习情绪。家长可以多关注孩子的心理状态，多跟孩子沟通聊天，当孩子的人际关系出现问题时，给予他们更为成熟的解决办法。
4、家庭环境：如果家庭环境不和谐，或者家长对孩子的学习态度过于严厉，也可能导致孩子出现厌学的情况，会让孩子产生高三读不下去的念头。所以家长一定要为孩子营造良好的家庭环境，对孩子多一点耐心，少一点指责。
如何提升孩子高三成绩
1、明确学习方向
大多数孩子在高三复习的时候会把大部分时间和精力放在学的比较好的科目上，希望自己能够在好的科目上成绩更为突出。但是就算某一科取得了满分，最多也只能提升二三十分，而付出的努力相对来说就得非常大才行。所以高三复习的时候一定不能放弃任何一科，想要提高总体成绩就得从所有科目下手，重点放在某一科上面效果是微乎其微的。
2、学会研究错题
研究错题是非常有效的提升方式，因为每击败一道错题，对孩子来说就是又进步了一点点。尤其是数学题，它很多都是套路相似，如果孩子曾经做错的一道题，把它彻底整明白了，下次换个数字，孩子一样可以轻松解决，这样能避免孩子高三读不下去的现象。
3、加强练习，突破自我
通过考试，高中生会发现，想要取得高分就必须在拿到基础分的同时，攻克一些高难度问题，这就需要高中生通过做大量模拟试题来突破自己，来突破自我。比如数学，考试时可能60%左右试题是针对基础知识，但是30%左右的题目是针对基础知识的延伸，想要拿到这部分试题的分数，就需要考生平时多练习才行。
