运动作文400字-得瓜学习网

前言：运动作文400字（精选24篇）由得瓜学习网收集整理，喜欢请收藏或分享。

运动作文400字篇1

等待着，第12届夏季运动会终于开始了！

操场上热闹非凡。同学们身着五彩的服装，喊着嘹亮的口号，雄赳赳，气昂昂。校长宣布第12届运动会正式开始，操场上瞬间沸腾起来，同学们欢呼雀跃。接着，各种精彩的比赛也拉开了序幕。

看，男子800米开始了。发令枪“砰”的一声，选手们像离弦的箭一样冲了出去。我们班的“飞毛腿”像一匹骏马一样跑在了最前面，跑完一圈，他渐渐地慢了下来，体力明显不支。别的’选手抓住时机反超过去。眼看“飞毛腿”只能倒数第一了，我们班同学有的恨不得替他去跑，有的急得直跺脚，有的还在不停地喊加油。

“飞毛腿”好像听到了我们的加油声，奋力地向前跑去，身上像是装了一个加速推进器一样，“嗖”的一声冲了出去。我们趁着他体力充足，喊得更加激烈了。他以百米冲刺的速度冲向终点。不愧是“飞毛腿”，他果然得了第一名，我们高兴地跳到了椅子上！

接力赛、跳高、跳远、400米跑……都有序地进行着……太阳慢慢西下，快乐的运动会在欢声笑语中结束了。这真是场热闹非凡、富有生机的运动会。

运动作文400字篇2

在等待了漫长的一个星期后，我们梦寐以求的冬季运动会终于如期举行，大家都跃跃欲试，争取为班级争光，还梦想着登上冠军的舞台。

时间飞逝，不久便是这天的九点多了，于是校长宣布运动会开始，台下一片欢呼，我们也不甘示弱，高声欢呼，似乎我们在向别人展示自己的实力。

第一个比赛的项目是广播体操，接着便是跳高和跳远等项目。我们努力应付，真是功夫不负有心人，在这些项目的比赛中，我们都取得了不错的成绩，这使我大吃一惊，因为我们班的同学都不是很优秀，而他们却取得了这样的好成绩，真是让人匪夷所思，但是同时也可以看出他们背后洒下的那辛勤的汗水。

一个个项目慢慢的比赛完了，终于迎来了跑步比赛，往往我们都只注重这个项目的比赛，所以台下观众的欢呼声更加强烈了，那声音真是震耳欲聋，如同千军万马，齐头并进。这时，我们班的两位同学神采奕奕的走上了长长的跑道。只见他们双脚前后叉开；双手一只在前，一只在后；双眼目不转睛的望着前方，眼神就像鹰一样的坚毅。犹如一只正在捕猎的猎豹。裁判员一声令下，他们便飞奔向前，就像一只猛虎，闪向重点，又像一枝离线的`弓箭，射向远方。尽管我们多么努力的训练，多么信心十足，但是我们依然没有胜利，然而却取得了第二名的成绩，对于我们来说，这个成绩应经很让人满足了。

在接下来的比赛中，我们毫不气馁，在最后，我们也取得了不错的成绩。这次运动会的所有项目我们都取得了不错的成绩，这使我很欣慰。我相信，虽然我们班的同学并不是很优秀，但是只要我们努力，就一定能取得胜利。

运动作文400字篇3

蓝色的天空下，有一片绿莹莹的草地。风轻轻地吹着，一丛丛青草在风中跳起了舞蹈。就在这一天，我满怀喜悦的心情来到了黄龙体育中心观摩残疾人运动会。这是我第一次有机会现场看残疾人的运动会，抱着崇敬的`心和学习的态度而来。

在座位上坐着，抬头仰望天空，那不是机器手吗?还在熊熊燃烧呢!突然，一声炮响在我耳边炸开，我不禁回过神来，鼓足劲为运动员们加油!“加油!加油!”这边观众台上异口同声，都希望运动员无论遇到什么挫折也不放弃，同时也为自己心目中的大英雄加油鼓劲。

最吸引我的是像三轮车那样不过是用手的项目。“真奇特，我第一次见到”我不禁感叹道。起跑了，观众台上一片呐喊助威声，运动员们似乎听到了我们的助威，全速前进。我看好五号运动员，果然，五号拿了第一，我不禁在看台上跳了起来。

一位位身残志坚的运动员在场上拼搏，让我明白：无论遇到什么挫折都不能放弃。天是那么的蓝，水是那么的清。

运动作文400字篇4

一年一度的春季运动会终于开始了！同学们个个都跃跃欲试，想在运动会上大显身手，为班里争得荣誉。经过半个多月的训练，我班选出38个运动员参加本次运动会，他们都是班里的体育“强者”。早上八点，同学们迫不及待地从学校出发去往体校运动场，一路上又说又笑，活像一只只快乐的小鸟。再看运动员，胸前别着号码簿，个个都精气神十足，一副胜券在握的样子。整个队伍在老师的带领下有序的向前行进，像一条充满了欢乐的小溪。

到达体校后，运动员们脱掉外套，露出短袖，准备轻装上阵。你看，他们有的小跑着，有的甩甩胳膊踢踢腿，为比赛做着准备。

刚开始进行的是短跑比赛，随着发令枪“纭钡囊簧热剂耍≡硕泵窍窭胂业募谎煽斓叵蚯俺迦ァ２皇庇型У昧说谝幻诘陌嗉锻Ь突峄逗羧冈荆诱飧隹槔吹摹敖薄

让我印象最深刻的是八百米赛跑，要绕着那么大的运动场跑两圈呢！要是我可能气都喘不过来了。但参加比赛的运动员丝毫没有胆怯，枪声一响，十二个矫健的身影一起冲向前方。一圈，两圈，快到终点了。虽然他们看上去也很吃力，但是看到赛道旁手舞足蹈的’老师，听到观赛区同学们如潮水般的呐喊声，一股力量又充满了全身，运动员们个个竭尽全力拼命冲向终点。“耶”！一阵欢呼声响起，我班的马嘉成同学夺得该项目的第一名！我班的马百川，张志铭同学也取得了好成绩。落在最后的是我班的张晨炜同学，看着他大汗淋漓地在跑道上艰难奔跑，同学们的加油声、呐喊声更大了，最终他还是坚持跑到终点。他十分懊恼，还流下了眼泪，同学们纷纷上前安慰他，有的说：“别哭，你已经尽力了！”，还有的说：“失败是成功之母，你下次一定会赢！”。

是啊！人生就是这样，无论你经历多少挫折失败，都要咬牙坚持，为了心中的梦想勇往直前！总有一天，你会“站”在成功的“领奖台”上。

这次运动会，举办的十分成功。同学们密切合作，赛出了分格、赛出了水平，展现出了四（3）班拼搏进取，团结协作的精神。希望以后我班同学在学习中继续发扬这股“拼劲”，越来越努力，越来越出色！

运动作文400字篇5

运动会终于结束了，不知怎的，心里生出一种怪怪的，说不明的感觉。可能是秋天到了的缘故吧。注定秋天是童话的季节，我仿佛回到了童年，寻找到了那种天真;注定秋天是回忆的季节，见到学生们的那种纯真，我也仿佛置身中学时代，多少回忆，多少感动，多少欢笑，多少泪水……

尽管我们没有拼进前八，尽管某些项目没有进入决赛，但我感觉这些都并不重要，在于我们，收获的不仅仅是名次，更不仅是那一张奖状。我感觉几天来我收获的最大的.是感动，是心灵的震撼，是与学生们情感进一步靠近。老师啊，你不经意的一句话可能改变一个孩子的一生;你的一句话可能让孩子在赛场上拼个半死……今天我对这句话有了更深刻的理解(让我感动)着让我觉得该重新审视和处理师生间的关系，这是一种微妙的关系，我希望我能处理好它。

同时，我更发现孩子们的情感世界也是丰富多彩的，我们应该尊重并正确引导他们。我也相信，孩子们会把握住轻重缓急的，这也是一定要做到的!

心情很乱，写得很乱，祝你们国庆节快乐!成绩进步!

运动作文400字篇6

周末，运动会就要开始了。项目有什么垒球啊，铅球啊，800米啊，400米啊，200米啊，60米啊……

这么多的项目，但我一个也没参加，因为我不太擅长体育一类的东西。所以，我问了一些运动员的比赛项目。最让我感到悲剧的是吴晓。今天早上，我在上学路上碰到了她。她告诉我，她是跑800米的。800米，这是多么长的一段路呀。她还说，她还没跑完800米，肯定已经“断气”了。

原来她报的是跳高和跳远，但因为参加这两个项目的女生有五个，人数太多，老师就让她们抽签决定自己的参赛项目。前四个女生要不项目没变，要么就是当少儿裁判。可怜的吴晓，她的’那张纸上赫然写着：800米。没办法，认命吧！我心里暗暗地想。

运动会就要开始了，我们都期盼着这一天的来临。那天，我们可以疯狂地玩。最重要的一点：不用上课。

运动作文400字篇7

地在秋风的督促下，换上了迷人的秋装，伴随着十月的秋风，我们展开了激烈的运动会，同时也收获了快乐。

比赛是激烈的，操场上，一大早便已是人山人海，呼吸着新鲜空气，我们观看着比赛，枪声一响，运动员们就像离弦的’箭一样，我想用秒表记下时间，可连按钮还没按，他们已经到了终点，真是一个比一个强！

运动场上，运动员们在奋力拼搏着，参加长跑比赛的运动员，一场下来便已是上气不接下气，大汗淋漓，各班的同学涌上前去扶上自己班的运动员，说上几句加油打气鼓励的话，“要不要喝水”“没事吧”在我的耳畔响起这几句话，一股暖流涌上心头，看到同学们的团结友爱，那一刻，我真的很快乐。t262

虽然有的同学受了伤，但还是坚持要为班级出一份力，就像被充上电似的，虽然跑的不快，不是第一，但在精神上，在我心中，他们就是真正的第一，看到大家那么努力，我真的很快乐。读后感范文

“天下没有不散的筵席”，运动会也要结束，虽然每个班都付出了努力还有汗水，但是比赛一定是有输有赢，我们班没有得奖，心里还是有些沮丧，有些难过，但是，友谊第一，比赛第二，相信，大家都从中收获了快乐和友谊，这才是比赛的真正意义。

运动作文400字篇8

一年一度的运动会开始了，我们既紧张又兴奋。毕竟，这是我们第一次开全员运动会，紧张的心情自然会有。开幕式结束后，运动会就正式开始了。

第一个项目是滚大球，我放眼望去，在操场那头，三个巨大无比的球出现在我的眼前，张牙舞爪的咆哮着，一年级的小豆包站在它的面前，就如同一颗豆子站在一个杯子旁边一样，是那样的渺小。裁判一声令下，小豆包们便使出九牛二虎之力，使劲地推着它，球便风驰电掣的冲过去，小豆包跟着球跑的上气不接下气。这时，场外沸腾了，清早的宁静被打破了，喊声此起彼伏。“黄队加油”！“黄队加油”！我心急如焚的喊着，虽然有这么多的鼓励声，黄队还是灰溜溜的败下阵来。

经过了漫长的`等待，广播里终于响起我梦寐以求的声音：“请四年级各班派出51名同学参加比赛”。我们立刻像打了鸡血一样，不约而同的跳了起来，冲向小操场。我高兴的不得了，以为可以滚大球了，可是，我一抬头，心就凉了大半截，只见我们第一小组的三个同学举着那个大球，一副势不可挡的表情。哨声响起，在那一瞬间，他们冲了出去，遥遥领先，我们以为，我们的第一拿定了，可是，事与愿违，绿队人马冲了出来，把我们硬生生的甩到了后面，我急的大喊：“冲呀！冲呀！”不料，红队的人马也杀出重围和绿队一争高下……终于轮到我们组了，我们扛起大球冲了出去，到终点后，又风一般地杀了回来，这时我感觉胳膊又酸又疼。虽然我们使出了百分之二百的力气，但还是输了，而且输得很惨。

运动会上，还有最长的绳子、旋风跑、百米冲刺接力、抬毛毛虫、五人板鞋竞走、运球接力……各种各样、稀奇古怪、别有风趣的比赛，有时三人一组，有时四人一组、有时五人一组，不仅考验每个同学的技能，也考验大家团结友爱的协作精神。

这次全员运动会真是别具一格，让我们大开眼界，也让我们受益匪浅，让我明白：“团结就是力量”一根筷子容易折，一把筷子难折断，我们只有团结互助，拧成一股绳，才能胜利。

运动作文400字篇9

运动作文400字篇10

周五，学校举行了第二次田径运动会。我们很早就到了学校。不一会儿，老师让我们在体育馆前排队，等待入场仪式。过了一会儿，入场仪式开始了。我们迈着整齐的步伐来到操场。我们拐了个弯，向草地走去。全体学生整齐地排队开始了升旗仪式，随后是学生代表、家长代表和陈校长的.讲话，随后是全体同学。

然后是正式比赛。我的项目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我还参加了团队长绳跳跃和50米正面接力赛。60米跑还行，400米跑让我喘不过气来。但我没想到的是，我在400米比赛中获得了第三名，比上次运动会有所进步。

最激动人心的赛事开始了，那就是50米正面接力赛。比赛一开始，同学们就大喊大叫，欢呼雀跃。我一直想赢得第一名。到了之后，我拿着王一婷手里的棍子往前冲。最后，在大家的共同努力下，我们班获得了第一名。太开心了。大家对我竖起大拇指，夸我冲刺像牛！我妈亲我，张老师夸我！

运动会就这样结束了，我们班取得了小组总分第一的好成绩。这次运动会真的让我觉得很累，很开心！

运动作文400字篇11

星期四，是举行一年一度运动会的日子，全校师生显得异常兴奋。

我比赛的项目是400米和800米跑，爸爸对这次跑步很重视，用了整整一个小时给我讲跑步的方法和跑步前的准备，说我一定要拿个第一回来。但我怕跟妈妈班的洪梦贞同一组比赛跑步。心一直紧紧的，放松不下来，觉得没希望得第一了，会辜负了爸爸对我的期待。但在比赛那天，来跟我跑的’是李佳怡和程静微，我的心松了一丁点。

开始比赛了，我用爸爸教我的方法，先跟在后面，最后100米冲刺，我第一圈跟在第四名，远远看去是程静微第一，最后一圈时，同学们看我还是在第四名，为我拈了一把冷汗，只剩下半圈时，我使出吃奶的力气往前冲，最后得了个第一名。那时我无比激动，同学们都高兴地欢呼起来，我不顾累，一个劲地在欢呼声中跳。但在800米比赛时一是我肚子痛，头昏，二是我有点洋洋得意了，只得了第三名。那时我快要昏倒了，看到别人比我快，我都没信心了，我是多么的伤心，第三名对我来说算差了。

在这次运动会中，我知道：谦虚使人进步，骄傲使人落后。下次运动会800米我要争取拿第一，超过洪梦贞，400米也保持第一的位置。方芷毓，加油，胜利就在前方!

运动作文400字篇12

在运会的前两周，学校通知了我们，要在5月27日这天开我们实验小学的第三届运动会。

我们盼星星盼月亮，终于盼到了运动会这天。这天，阳光明媚，万里无云。我们穿着整齐的服装，迈着整齐的步伐，来到了体育场。走在最前面的是旗队，他们身着红色服装，像征着我们学校红红火火，迈着整齐的步伐，雄赳赳、气昂昂地向我们走来了。接下来是鼓号队，他们精神抖擞，并且神气十足的向我们走来了，刹那间，锣鼓喧天。接下来，开始检阅。检阅中，最引人注目的`是三个家长方队，我觉得他们像回到了童年一样，和我们一起参加趣味运动会，他们昂首挺胸，喊着响亮的口号，迈着强劲有力的步伐，向我们走来。在上午8点的时候，校长宣布比赛正式开始，在这些比赛中，最让我难忘的是跳绳比赛，我们班的同学们家长们表现出了自己最好的水平，最后，我们班以十二个人三十六秒，每人三秒的好成绩，稳稳地坐在了胜利的宝座上，果然，不出我所料，我们班得了冠军，也就是第一。

那一天，我们特别开心，也特别愉快。

运动作文400字篇13

一年一度的运动会开始了！运动员们个个精神抖擞，昂首挺胸走向运动场。

当广播报到跳远运动员准备检录时，我紧张得心都提到嗓子眼了！轮到我时，我更加紧张感觉有只兔子在我心里砰砰直跳。当老师的旗子“唰”地下来，我像离弦的箭一样飞奔过去。可是，快到踏板时，我慢下来，生怕踩到线。结果，没发挥好，跳的’太近了！当我垂头丧气地走回去时，突然有人对我说：“别灰心，还有两次机会，加油！你一定能行！”我听见了，在心里安慰自己：“没事，还有两次机会，我得努力！”我信心十足地走向起跑线，心里暗暗下定决心：“加油！你一定能行！”说完，我匀速跑了起来，到踏板时，我纵身一跃，跳进沙坑里。哇！这次比第一次远！我的自信心又重新飞了回来。我信心满满地走向起跑点。

第三轮开始了，我暗暗对自己说：“加油！还有最后一次了！争取第三次跳的更远！”哨声一响，我便像脱缰的野马冲向沙坑。“啪”的一声，我落地了，回头一看，还没第二次远！我的自信心又跟我说再见了！面无表情地回到座位。

不一会儿，广播响起了播报跳远名次的声音。当报到我是第二名时，我简直不敢相信自己的耳朵！我拧了一下手臂，啊！好痛！原来这是真的，我兴奋地跑向领奖名，站在第二名的位置上，当老师把银牌挂在我胸前时，我看着那块亮闪闪的银牌，心想：“这都是辛勤付出的收获啊！”我高兴得一蹦三尺高。

20xx的运动会使我终身难忘！因为我获得了一块来之不易的银牌！

运动作文400字篇14

今天，是我最开心的一天，因为我400米和跳远拿了两个第一名。

上午，我先比的是跳远。预赛时，我跳了三次，可是，有两次因为没有踩线，就没有了成绩。第二次的成绩时米多，我进入了决赛。在决赛的时候，我是第三个跳的。三次都有成绩，第一次跳了两米二十多，第二次跳了三米多，第三次跳了三米十六厘米。我最高的成绩和尉子仪只差了1厘米，于是，我拿了第一名。可当比赛完后，我发现自己的裤子的膝盖的地方已经脏掉了，手上也有许多沙子，这些都是为了取得好成绩而摔在沙坑里造成的。

下午，我比的是400米。随着一声枪响，我直接抢道跑在了第一位。当跑过班级的地方的时候，我听到了同学们的加油声，看见了同学们手上举的.“510班，加油”的旗子，这使我又恢复了体力。一直遥遥领先，取得了第一名。楼老师告诉我，我跑了1分18秒02的好成绩，这比我在体育课考试时的成绩多了许多，因为我的考试成绩时1分22秒，真高兴啊！

当放学的时候，我知道了我们班的成绩大约是第一名，这些都是我们班运动员的功劳。

运动作文400字篇15

我永远也忘不了那次精彩的运动会，我为此付出了很多汗水。

每次快要到运动会的时候，我都会努力练习，只要有空闲时间，我都会用来锻炼，每年都会被体育老师选中，这次我是一百米的运动员。

比赛即将开始，我被分到了丙组。在预选赛跑第一名的同学，才有可能被选取，参加总决赛。我站在赛道上做好准备运动，只听:“各就各位，预备。”枪声已经落下，我立刻拔腿就跑，双腿有节奏一前一后地快速摆动，手臂飞速地摆动，一刻也不停下，当时感觉手都要飞出去了。哈，我轻松拿下了预选赛的冠军，被选取参加总决赛。顿时场上响起了巨大的掌声，同学们也过来对我说:“王彬然，你真棒，一定要坚持，争取总决赛也拿个第一。”此时我的心里非常高兴，仿佛一朵幸福的花儿绽放。

我休息了十分钟，和往常一样，站在赛道上做好准备运动。“各就各位，预备。”枪音刚落，我就开始努力奔跑，耳边传来了一阵飞速的`脚步声，一个人已经把我甩了“十万八千里”。但我不甘示弱，加快速度，我从来没有见到跑得这么快的小学生，最后我得了第二名，但我并不气馁，我相信只要努力，就一定会成功。

现在国庆节假期马上就要结束了，运动会又快开始了，这次我一定要夺得第一名。

运动作文400字篇16

4月27日，迎来了我们六年级小学生涯的最后一次运动会，用我们老师的话是我们额外赚过来的一次运动会，虽然准备时间非常地短，为了给我们的最后一次运动会加点力道，我们选运动员的时候征求了同学和体育老师的意见，趣味运动选拔选手的时候我们也是按照同学们擅长的项目来定人选。赛前，我们都积极到操场上训练，还制定了每日训练安排表。

第一天的趣味比赛，我们长绳项目虽然跟自己班前个学期比已经有很大进步，可是还是没有赶上其他班级，短绳竟然丢去了去年的优势，这可怎么办是好？幸好接下来的`篮球和足球项目，我们后来者赶上，拿到了第一的总分。

田径运动会一直以来是我们班的弱项，尽管如此，我们还是奋斗在赛场上，1500米的赛场我们仍然坚持到底，尽管已经是没有名次了，运动会在雨中落下了帷幕，但我们还在久久的留恋着，终极七班，加油！

运动作文400字篇17

今天，学校举行了第一届趣味运动会。

一大早，我就起了床，兴奋地跟着爸爸来到学校。哇！校园里人山人海，可热闹了！

八点半，《运动员进行曲》响了起来。我们立刻集合在楼下的空地上。在老师的指挥下，我们组成了一个整齐的方阵。快要进场了，我非常激动。我们拿着小红旗，踏着有力的步伐，雄纠纠气气昂昂地走进操场。走到主席台的时候，我们举起小红旗，高喊口号：“四班四班，非同一般。四班四班，加油四班！”我们又走了半圈，进入了操场中间的空地上。我开始观看别的方阵进场表演。他们有的拿着金瓶子摇晃，发出了沙沙的声音；有的拿气球挥舞着，还伴随着悦耳的.铃声；还有的拿着扇子，像一只只开屏的孔雀，真美啊！

下午，我和梁孜鑫等人去参加了亲子丢沙包比赛。

比赛开始了。我是在第一组。裁判员哨声一响，我就抓起沙包，使劲向妈妈投去。妈妈连忙双手举塑料桶来接。可是，我用力过猛，妈妈接了个空。第二次倒是接到了，可沙包又了出来。我没有灰心，继续投球。妈妈也进入了状态，我们配合得非常默契，个个都接住了。我们一共接住了17个球，旁边的人都夸我们呢！

多么有趣的运动会啊！

运动作文400字篇18

让我感动的运动会去年一次运动会初中，使我很感动。那一次我报名参加了四百米跑和跳高。运动会开两天，第一天我只跑了班上的接力赛，我们班很棒得了第一名，我们个个都很开心，很骄傲自豪。

第二天下午，我要跑四百米了，正好不是报了个跳高吗？结果跳高没跳完，四百米却开始跑了!

在跑的.路上，“我像只老虎一样跑得很快”！到了第三圈我已喘不过起来，我一边跑一边听到班主任刘老师在激动的帮我加油，顿时我打消了停下来走路的那个念头，什么也不管，冲啊！得了个第一!当时我一跑完就坐在了地上，我的一帮好姐妹，把我扶了起来，让我回教室，我连上楼梯都没有力气了是我的一群最好的朋友把我背进教室来的！在教室里，我被刚刚的那几分钟感动了，在那时我留下了眼泪。

同时我很自豪，有这样一群好姐妹，有这样一位好老师。是你们给了我鼓励，是你们给了我机会！谢谢！我永远不会忘记你们的！

运动作文400字篇19

时间像潮水冲刷着我的记忆，许多人和事都在潮水的冲刷下，渐渐的从我的记忆里消失了，可有一件事却怎么也抹不掉，让我终生难忘。那是一个天气晴朗的星期二，我们学校要举行盛大的运动会，啊！看那！那激动人心的`开幕式终于在雄壮而庄严的乐曲中拉开了序幕。检阅可是运动会里不可缺少的一项！先检阅六年级，然后是五年级，再后来是四年级。“太好了，终于到我们班了！”我在心里暗自高兴。随着庄严的乐曲声，我们昂首挺胸列着整齐的方队步入运动场，我们仿佛成了最强劲的音符，伴着雄壮的运动员进行曲，在跑道上踏出铿锵的节奏。升国旗也是最庄严个时刻。我们严肃的站立在指定的位子上，等待着国旗的升起。等大队辅导员老师宣布升国旗时，五位少先队员迎面而来，她们都是优秀少先队员。随后，和着义勇军进行曲，五星红旗终于缓缓升起，周围的彩旗也在呼呼作响，好｀像在为五星红旗那庄严的面孔而助威而呐喊。

令人难忘的开幕式终于结束了，但那震撼人心的场面景却深深的印在我的心里。

运动作文400字篇20

久久不上秤，一上吓一跳，明晃晃的指针预示着胖了，重了，臃肿了，难看了，没准也告诉你富贵病跟来了。突发奇想赶紧减肥，如此这般，才发现，一直以来全身上下似乎只有手指在运动，在干吗，玩微信的微微运动了。

早晨起来，一睁眼，先看看微信，手指一顿乱按着，看看微商有了哪些新产品，看看好友是在炫富炫恩爱还是炫旅游，是在抱怨工作还是抱怨老公还是抱怨社会主义。看看微信新闻是在宣传大家爱心救助残障，还是哪个高官又被脱下了水，或者哪里又发现了奇葩的长了三头六臂的小怪物。手指的微运动，大有秀才不出门便知天下事的伟大意义，可是全关心了天下，没顾上管好自己的吃喝拉撒。

抱着手机冲到厕所，打着珍惜时间珍视友谊的旗号，继续联络友人。哭穷的给句安慰，炫富的给个赞，想用积赞换礼物毫不吝惜的点几个赞，看见写的不错的文章，按个转发点个收藏，留着以后用，以后却成了久久的等待。我们已经淡忘了看一篇文章，聆听一种沉淀思想的感觉。

开始了路途中新一轮的微运动，日出了，日落了，照个照片，发个微信，见着美女了，拍个背影发个微信，煎饼果子发个微信，宝马发个微信，烂尾楼发个微信，两口子打架发个微信。不知不觉到了单位，利用一切机会继续微运动，领导上面发言，与会人员下面发微信，工作任务需要靠微信联络，两口子的暗号需要微信传情，同事的.悄悄话需要微信协助，于是大街小巷人前人后，大家的指头不停地运动运动啊，于是乎我们只会微运动了。

晚上回家，蜷缩在床上，抱着手机总结一天的点点滴滴，浏览一天的微信，已经成了一种习惯，似乎不做做这种睡前的微运动，都难以入眠了。微信又填充了我们简单的一天，可是我们究竟收获了什么了，似乎是个需要进一步了解的话题了。

大家的调侃语录，世界上最远的距离不是你在这里我在那里，而是我们面对面，你拿着微信我拿着微信。虽然我们拿着微信在关心着这个世界，联系着一切亲友，可是我们的世界却越来越窄，我们的运动单一成了手指的微运动。

回到文章开篇的话题，如何减肥，放下手机告别微运动，迈开双腿，去用脚步感知世界吧。

运动作文400字篇21

“啪”一声枪响，四年级组的男子400米跑就开始了。紧接着是一阵阵加油声，“加油！加油！”运动员们个个像一只被老虎追了的兔子――跑的飞快。

听了上面这一段话，你应该知到我们在干什么了吧？猜对了今天我们学校举办运动会。

其中我是参加投垒球这一项目的，你别看我人小，其实我以前投垒球还得过校第3名。

我盼星星盼月亮终于等到了我的项目，我飞快的跑到了操场去参加投垒球。我先跑过去向老师抱上名字，接着我连拿了三个垒球，跑到一旁先扔了一个垒球，只见那个垒球像一发导弹一样飞上了天空，最后落在了远处23米处，不错。紧接着我投了一个，虽然这一次我扔的没有那么高，但也像一出了膛的’子弹很有力。第三次也是最后一次机会，我的心里像藏着一只小兔子一样平静不下来。但是我心想如果这次不扔出好的成绩我就没名次了。我马上调整了一下心情，深呼吸了一口气于是似出吃奶的劲扔了出去。但现实是残酷的，只得了第二名。

虽然这次只得了第二名，但我毕竟努力过了，不过与去年相比我也是更上一层楼的。

运动作文400字篇22

今天下午，我校开展运动会。我们代表的国家是新西兰。一开始是开幕式，我校的六个年级每个班都大展身手。自己创的舞蹈音乐。我最喜欢的是六（12）代表的中国。他们表演的十分金彩，男女都是能歌善舞。其中一个女生我十分欣赏，她手拿红扇子，轻轻挥舞，踮起脚尖慢走绕个圈。再配上那个音乐，感觉就想一只含苞欲放的桃花。男生也有一个表演的十分帅气，他手拿五星红旗，在操场中央挥舞，五星红旗上的`五颗星都围着他闪耀。我顿时感到我们中国一定要强大起来，因为我们渴望和平。

每个班表演完了，我校的个个社团表演。看着他们的表演。我不禁想到每个社团的同学在每时每刻的练习。他们的付出就是等着今天。

全体表演完后，开始了升旗仪式，这次升旗仪式我认为是我一生最重要的。

运动作文400字篇23

我十分喜欢去公园射击，每次都能三十枪全部击中拿到大奖。慢慢的就失去了含有挑战性的乐趣。所以，百发百中的我就去挑战射箭。

我是个行动派，说体验立刻出发。

射箭场所非常的空旷，箭靶子的距离比公园的射击距离远多了。教练让我拿起一只弓，递给我一支箭；让我将箭尾卡在弓弦的凹槽上；右手再将箭头放在弓把手的’架子上；左手握紧弓把手；身子要侧着站；右手将弓弦夹于三指之间，不要碰到箭尾；弓弦拉到下巴上；胳膊要抬高；瞄准后再放手。手一定要稳住，不要抖。

刚开始我觉得这个弓箭非常的沉重，拉紧弓弦的时候更是不容易。所以我的手很容易不自主的抖动，只能射到箭靶子的边上。后来在多次的练习之后，我就能射到箭靶子上黄色的中心部分啦！好开心！

射箭可真不是件容易的事儿，我的两只手不一会儿就开始酸了。而且拉弓多的右手会非常的疼，所以教练给我找了一个三指手套戴上，继续练习。

最后我统计了一下，我射在箭靶子上各个箭的位置。一共有三支箭射在了黄色的中心部位；四支箭射在了黄色的外圈蓝色部位；有六支箭射在了箭靶子上的最外圈红色的部位；还有很多支箭射在了箭靶子的边上和地上。教练说我学的很快，第一次的战绩还不错。

教练说我学习场所是初级教室，如果把所有的箭全射完，并且每支箭全射在了箭靶子上黄色的中心位置，就可以升级到高级场所学习。我看到高级场所，有两个小哥哥在射箭，他们拿的是没有瞄准器的键，只是一根竹子做的弓箭，而且站得非常远，比我站的远多了，但是他们射的还是很准。

还有一个场所是百发百中中心，在高级场所练习好的话就可以升级到超级场所。超级场所更宽广，是专业射箭运动员在那里练习。我很好奇，还专门跑过去去观摩，那里只有一个小哥哥在练习射箭。教练说他距离箭靶子有五十米远，那么远，他仍然也能射到中心，我真佩服他。

射箭非常好玩，但是想射得又远又准，也是需要勤学苦练的。有时间我还会去练习的，我爱射箭。