当下环境孩子学习强度已经很大了，孩子每天还需要吸收很多新的知识。如果孩子没有按照计划进行学习，孩子很有可能整个学期，难以跟上学校的学习进度，孩子就会越学越差，会让孩子感到极其挫败，从而打击了学习的积极性。那么，怎么制定学习计划？
怎么制定学习计划
1、设置绝对的目标，而不是比较的目标
孩子学习计划的目标设置，一般最好是客观的、绝对的，而不是和别人相比较的。所谓客观的、绝对的目标，比如孩子学完某一章的课程、做完某一章的题目、考试中能作对除压轴题和难题以外的其他题目，这种只需要孩子一个人就能达成的目标。家长不要设置“成绩要超过多少同学”“排名要上升多少名”这种需要与别人比较的目标。
2、计划要留足空间和余量
孩子计划最重要的是能执行。再完美好看的计划，如果只是写出来计划却没法执行，纯粹是浪费时间。由于孩子学习生活本来时间就很紧张，可以个人自由支配的时间不多，再加上还有很多意想不到的因素，所以家长不能把计划定得太死，特别类似精确到“每小时做什么”这么精确的计划。
3、娱乐和休息也要列入计划
家长为了孩子去执行的计划，娱乐和休息也要适当的列入，让计划里孩子可能不大情愿的学习，也有孩子非常想做的娱乐和适当的休息，可以增强孩子执行计划的意愿，也能让学习不那么被动。
4、针对差异安排目标
家长要引导孩子认识到自己的不足和优势，针对孩子的个体差异合理安排学习目标和内容。孩子个体差异客观存在，家长要了解差异，接纳孩子的不足，发现孩子的潜力优势。
5、奖惩措施
对于孩子学习计划的实施，家长应制定出的奖惩措施，约束孩子对学习计划的实行行为。家长要注意，奖惩措施的最终目的是帮助孩子掌握规则意识，内化自我约束力，不是为了惩罚孩子。奖惩措施要以鼓励为主，尤其是家长语言鼓励，而且不要过多进行惩罚孩子，这种方法会打消孩子的积极性。
6、以身作则起到榜样作用
父母在计划实施过程中一定要自我遵守学习计划，给孩子做出榜样力量，如果有特殊情况不能有效实行计划内的学习生活内容，一定要给孩子做出正面，合理的解释。
怎么制定学习计划，家长要知道计划只是形式而已，其目的是为了和孩子一起制定后，让孩子执行自己的安排，让孩子更主动地学习，减少不必要的精神内耗，有效的学懂课本里面的知识，能顺利地让孩子用理论知识解决题目和实际问题。家长为孩子制定计划方面起到辅助引导作用。
