孩子上课不集中注意力怎么办

孩子上课不专心听讲，总是走神，容易被一些风吹草动吸引注意力，这是注意力不集中的表现，家长一定要重点关注。那么孩子上课不集中注意力怎么办？

孩子上课不集中注意力怎么办

1、学习定量

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。

2、鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作，或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力。

3、减少唠叨和训斥

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

4、增加孩子的学习耐心

孩子上课不集中注意力，听讲不专注，那么你就要好好努力的去教育孩子。尽量让孩子多点耐心去学习，不可以让孩子有那么懒散的状态。也要好好的去教导孩子，不要让孩子感到孤单。要多鼓励孩子，上课一定要认真听讲，不可以开小差，更加不可以不听话。

5、让孩子知道上课的纪律

针对孩子暂时还未适应小学的学习特点，我们家长需要配合老师给孩子讲一讲上课的纪律，让他知道上课应该怎么做，如果说话或者有其他动作，会影响到其他同学的学习。同时，家长朋友也可以多一些耐心，不要吵孩子。随着对新的学习环境的适应，他会逐渐学会听课的。

6、注意劳逸结合

学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和看小说的时间，保证充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样才能有充足的精力专心听课。

孩子上课不集中注意力怎么办，家长在面对这种情况时，千万不要训斥孩子，要保持耐心，好好与孩子讲讲学习的重要性，鼓励孩子专心听讲，好好学习，提高孩子上课的专注力。