孩子反应迟钝注意力不集中怎么办

有些孩子上课爱走神,不能静坐或者静坐时间短,喜欢做小动作;看书写作业慢,易受干扰,很难安心,总是马马虎虎,心不在焉,经常发呆;容易冲动,易怒、易兴奋,爱发脾气,经常跟小伙伴发生冲突,这些表现都是孩子注意力品质不佳的体现。那么,孩子反应迟钝注意力不集中怎么办?

孩子反应迟钝注意力不集中怎么办

1.改善生活环境

小孩大脑发育本身就不成熟,小孩在受外界因素的影响时容易使大脑处于莫名的兴奋状态,也可能是家庭教育不当,从而导致小孩注意力不集中,要保证小孩生活的环境安静和整洁,尽量不要让嘈杂的环境影响到小孩的情绪,家长还要给予适当的教育,能够有效改善小孩注意力不集中的情况。

2.多鼓励表扬孩子

鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情,但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力,也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现,应及时鼓励和表扬。

3.保证充足睡眠

睡眠不足会导致孩子在上课时打瞌睡走神,因此除了保证晚上休息时间足够之外,还要让孩子养成午休的习惯,这样有助于帮助大脑调整疲劳度。

4.收起电子产品

电子产品会偷走孩子的视力,同时也会偷走孩子的专注力和思维能力。孩子为什么会如此依恋产子产品?因为家长从小让孩子养成的坏习惯,如果家长没有给孩子看过这些电子产品,或者是孩子在接触电子产品的时候,家长给孩子制定了规则,孩子就不会如此沉迷。

5.做一些训练反应能力的游戏

孩子反应慢,父母可以通过做游戏的方式来训练孩子的反应能力。例如和孩子一起玩口令游戏,父母说出一个口令,孩子按照口令做动作,还可以增加难度,做出相反的动作。还可以玩数字游戏,例如避开3的倍数,可以很好的训练孩子的反应能力。

孩子反应迟钝注意力不集中怎么办?孩子反应慢,家长不要着急,在孩子的成长过程中,我们会遇到各种各样的问题,家长定要有耐心,当家长以上的这些细节都做到位以后,孩子的注意力、学习能力、思维能力都提升了,家长自然不用发愁孩子的学习结果了。

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