“你这孩子聪明，就是不爱学”这句话即使不是说给自己孩子的，很多家长其实对这句话也都有了解。虽然表扬了孩子聪明，但是不爱学的毛病却更难改。其实在学校中，聪明的孩子从来都很多，但是成绩却一直都不好，其实就是因为不能专注在学习中。那么，孩子注意力不集中记忆力差怎么办？

1.进行注意力的锻炼

孩子的注意力集中了，在学习的时候自然而然的就能记住知识点。如果孩子的注意力不够集中，家长就要在日常的生活中重点培养孩子的注意力和专注度。就比如：带孩子去打乒乓球，这项运动锻炼孩子注意力特别有效果，孩子在打球的过程中要时刻注意球飞行的轨道，这就需要大脑保持高度专注，注意力集中在球上。

2.兴趣和意愿是训练的前提

作为家长，应该明白，任何违背孩子意愿和兴趣的强迫式训练，都不会得到期望的结果，要想让孩子的注意力集中，提高记忆水平，一定要先从孩子感兴趣的领域入手，并不是说只盯着学习这件事，你可以选择一些有趣的趣味游戏、家庭比赛等进行切入，引起孩子的兴趣和热情，再逐步着手进行能力训练。

3.对孩子谈事变只说一遍，不要总是重复

有些家长对某一件事情或某一点要求总是重复交待，久而久之，孩子便习惯于一件事要重复地听很多遍才好。孩子入学以后，听课就会漫不经心，以为老师也会像家长那样重复地讲。家长对孩子发言只说一遍不再重复，也是造就孩子注意力集中的一种方法。

4.培养孩子速战速决的能力

在孩子做作业或做一项任务时，结合孩子的能力和水平，做一个约定挑战。比如，通常孩子做数学作业总是注意力不集中，要一个小时才能完成，事实上，只要孩子专注，半个小时就能完成，那家长就可以与孩子约定，要求孩子半个小时完成。如果可以完成，可以给孩子一些奖励：陪孩子做孩子喜欢做的事，让孩子玩想玩的游戏，奖励孩子周末去野餐、徒步旅行和爬山。

5.不断鼓励，增强记忆信心

孩子行动的动力主要是为了获得大人的赞赏。对孩子记忆的点滴进步，父母要变换着方式给予赞赏，以强化他们的记忆行为，增强记忆信心。

要想孩子养成良好的习惯，培养优秀的品质，家长起着至关重要的作用，无论是家庭氛围的构建，还是自己以身作则，都会对孩子的成长带来很大的帮助，作为父母，不要总是把压力施加在孩子身上，你更应该注意的是自己如何做好榜样。